高中政治必修一第一课教案(分享六篇)。

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总归要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。教案应该怎么写才好呢？下面是小编整理的开学第一课教案高中政治（精选6篇），希望对大家有所帮助。

高中政治必修一第一课教案 篇1

一、教学目标

1、知识目标：识记生产与消费的关系、社会再生产四个环节、发展生产力的决定因素；理解我国大力发展生产力的意义及如何发展生产力；运用生产与消费的关系，解释现实生活中的相关经济现象。

2、能力目标：通过对“生产与消费关系”的学习，培养学生从实例中分析认识生产的决定作用，消费对生产的反作用的观察、分析问题能力。

3、情感、态度与价值观目标：通过本框学习，使学生衷心拥护中国共产党，拥护初级阶段基本路线，认识社会主义根本任务，自觉坚持以经济建设为中心。

二、教学重难点

生产与消费的关系；发展生产力的意义。

三、教学方法

遵照以教师为主导、学生为主体的教学原则，运用“探究—交互”式教学，积极采用启发式、谈话法、案例分析法、情绪激励法。

四、教具

电脑多媒体。

五、教学过程

（一）新课导入

同学们，我们前面学习了商品与消费的有关知识，我们知道了商品是生产出来的，有了商品的出现，我们才有消费，大家看看我们使用的课桌，还有风扇等，都是生产出来后由学校买来供我们使用的。由此可以得出：从生产可以推出商品，由商品可以推出消费，依据数学知识，我们可以从生产推出消费，但是，从我们生活常识和经济学角度讲，能否由生产推出消费呢，生产与消费到底是什么关系呢？这是我们这节课要回答的问题。我们今天就来共同学习第x课第一框——《发展生产 满足消费》。

（二）新课教学

学习导航：必须带着问题学习：生产与消费的关系是什么，大力发展生产力（为什么，怎么样），社会再生产的四个环节是什么？

（三）课堂总结、点评

这节课我们重点学习了生产与消费的关系，以及大力发展生产力问题。让学生明确生产决定消费，同时消费反作用于生产。我国社会主义的本质和现实情况决定了，必须以经济建设为中心，大力发展生产力。

练一练：

1、出谋划策：请大家谈谈我们中部地区应该怎样大力发展生产力？ 坚持以经济建设为中心；坚持改革开放，大力发展科学技术，走自主创新的道路；提高劳动者的素质，重视人才；利用我们的优势，发展我们的优势产业。

2、“不顾生产力发展的可能，提出过高的消费要求是错误的；而在生产发展允许的范围内，一味限制消费也是不对的。”你同意以上观点吗？请说明理由（理论：生产与消费）。

高中政治必修一第一课教案 篇2

一、科目认识

1、内容比初中的多，深度比初中的深的多，范围比初中的广的多，考试要求比初中的高的多，应该彻底抛弃以往那种简单的背上几句的观念，记住是前提，理解是关键，应用时目的。

2、生物是高考的考试课，在目前的高考中和物理化学共综合卷300分，生物占90分，但大部分内容课程难度比理化低，应该彻底抛弃以往那种副科观念。

3、高考时理科和生物有关的专业很多，如农，林，医，药，畜牧，食品，卫生，环境，生态……、，认识这门课对升学后和生活方面的重要性。

4、高一一年就把高中生物的基础，重点，难点，主体全上完了。

二、教材认识

1、从学习思维和辅助学科看生物是理科课，从学习方法和内容表面看有具有一定的文科特点。

2、目前高中生物共六本，三本必修：必修一《分子与细胞》，必修二《遗传与进化》，必修三《稳态与环境》，三本选修：选修一《生物技术与实践》，选修三《生物工程技术》选修二不上，高考也不考。

3、高中教材是把生物的各分支学科选择一定的基础高度概括编写而成，有很大的局限性，所以我们学的实际在一定程度上是“生物规则”而非生物规律，因此应该以教材为“纲”把握所学知识点的范围和深浅。

4、初学时由于部分内容上存在前后交叉解释以及初中基础的薄弱，我们又没有足够的相关基础知识学起来感觉有困难，要保留问题有耐心。

5、教材形式上有许多图片，图片的性质有实物型和模式图，都是必不可少的，应重视和充分利用好。

三、学习方法

1、正确的学习态度和科目认识观念。

2、培养兴趣：认真努力学习课本的同时拓宽阅读。

3、初学尤其是必修一，一定要基础扎实，记忆理解准确。

4、学习就是具体到一般，考试就是要求从一般到具体、

5、每句话要从名词定语句子的逻辑知识点之间的关系四方面分析，研究。

6、每个知识点都要弄清是什么、为什么、还有什么。

7、划书是为了帮助记忆和理解的，不能一行或一整段的去划，而是一句话分解开，名词、定语、关键词的划。不能是随便划了几道子，不过脑子记了几句，应理解的有个性的`划。

8、问题要持续的钻研和保留，以待以后彻底的解决。

9、实验是各种知识和能力综合应用的题形，重视实验学习和设计。

四、学习要求

1、《课标》学习要求：(1)知道(2)识记(3)理解(4)应用，每下一级要求都是在上一级的基础上有更高的要求。

2、每个知识点：记住是前提，理解是关键，应用是目的。

3、应该主动的钻研，勤于思考，大量积累，并在大量的解题实践中应用巩固。

4、准备好初中的所有课本，随学习的新内容复习相应内容，以及平时查阅备用。

5、零碎小知识点多而散，多应用巩固。

五、考试

1、一般期中，期末考试：以考察教材基础知识为主，难度较低，知识点多是直接考察。高考在这个基础上又增加了能力考查，而且是以知识为载体来考察能力的。

2、题形：通常是填空，单选题以及实验设计题。

高中政治必修一第一课教案 篇3

一、自我介绍

大家好，今天是我们政治第一节课，我是大家的政治老师，在接下来的一年半年，我会跟大家一起度过。为什么是一年半呢，因为高二下学期我们会文理分科，如果你选择文科的话，我们也许还会一起度过三年。我们这节课先放松一下，聊一些题外话。今天这节课我们都聊什么内容呢？请看大屏幕

首先我来简单地介绍下自己。名字就不再多说了，因为我从小就特别喜欢当老师，所以就上了师范学校。在这里也希望大家对自己的职业生涯早点规划，不要等到报志愿的时候才发现对自己一点也不了解，不知道自己喜欢什么，能干什么，想干什么。我留下了电话和其他联系方式，如果你需要帮助，可以联系我，如果你想和我真诚的沟通，欢迎骚扰

二、学习态度

相信每个上高中的同学来到这里都是为了学习，要学习之前我们先来讨论一个学习态度的问题。首先问大家几个问题：

1、你的梦想是什么？

梦想这个词现在很泛滥，为什么我们以前不说呢？因为我们以前的生活条件不具备实现梦想的条件。当高考不再是成才的途径，当获取知识的渠道不再是课堂，当你没有了内心的原始动力时，我们也许需要的是“梦想教育”而不是“饭碗教育”。梦想才是你内心的原始动力，梦想还是要有的，万一实现了呢。

有一句话叫“人若无志，与禽兽无异”。要有目标，要趁早定目标，要定明确的目标。我们今天的生活状态是由昨天决定的，明天的生活是今天目标的确立和实现的结果。如果你的目标是做星星，就算落下来也比树高。所以高中时代的我们，目标要早一点确立。很多学生高考之后给我说，老师，我最后三个月疯狂的学习，效率比前两年半都高。但是如果我从高一就早一点努力，坚持不断的努力，我也许就可以上一个更好的学校了。希望大家在三年之后高考完了不要对我说这句话，我们要过一种不后悔的人生。这就需要我们要早立目标，每天改变一点点，每次改变一点点。当人心中没有目标，心里就会一片漆黑，有目标的人犹如内心举着火把，照亮你前行的路。

我们高中的目标固然是考上理想的大学，但是我希望大家能够格局大一点，眼界放的宽一点。学习不仅仅是获得高分，学习是为了遇见更好的自己。

《四书大学》有这样的话，“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物”。“物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后齐家，齐家而后国治，国治而后天下平。”“格物致知”是中国古代儒家思想中的一个重要概念，希望大家要仰望星空，脚踏实地。首先做到身体健康、心理健康，同时兼顾学习，学有余力的情况下，尽量发展自己的兴趣，通过阅读扩宽自己的视野和思维，做一个有激情、有理性、视野广阔、有家国情怀的中学生。

2、你打算如何去实现梦想？

电影《大圣归来》不知道大家有没有看过，我认为《大圣归来》就是其实讲的就是自我意识的觉醒，就是自我的回归。我们如何认识自己？如何定位自己？如何找到自己？让孙悟空重新找回所有能量、急速变身分分钟秒杀大boss的钥匙是什么？是被需要的感觉，是自己坚定的决心。当我们每个人有一种强烈的被需要感和坚定决心时，内心就会喷薄出未知的潜能。

马斯洛的需要层次理论认为，自我实现的需要是层次的需要。卢梭说，人生而自由，却无往不在枷锁之中。如果你去看原著《西游记》，就会发现无所不能的孙悟空经常有绝望地落泪的时候。当生活慢慢湮没了激情，当挫折磨光了斗志，当奋斗没有了目标时，我们的动力该从哪里来？解锁自己内心的钥匙在哪？其实答案就在我们每个人心中，就是自己强烈想改变的决心。成就别人也是为了成就我们自己，每个人都是自己的救世主。钥匙在我们自己心中，关键是你是否愿意去改变。

当你的内心决定了一个终点并相信能够达到这个终点时，你的大脑就会自动寻找通往终点的道路。

3、什么时候开始改变？

柴静火了一把，因为她的《穹顶之下》。这本不是她的分内之事，但是她管了。她有句话很有道理，“权利不去争取，就是废纸。放弃权利等于放弃国家。如何去改变？就是此时，就是此地，就是此身。”如果你想做某事，什么时候开始都不晚，就怕你想了半天，犹豫半天，琢么半天还是没有迈出那关键性的一脚。万事开头难，但是总比开始容易，最后越来越难好吧

高中生活将会非常忙碌与紧张，但是我们将会度过人生中最充实的三年。让我们从现在开始学着思考自己的人生与未来，为自己的将来迈开步伐，一步一步走下去吧。

三、走进经济学

1、思想政治是什么学科？

我的学生经常问我，老师，学政治有什么用啊？这个问题很难回答，如果真的要回答，那我会说，就眼前而言，政治没什么用。

那么我们为什么要学政治？

高中的政治分为经济常识、政治常识、哲学常识和文化常识。经济学让人活得更睿智，政治学让人活得更理性，哲学让人更深刻，文化让人更有情调。我认为，高中阶段我们学政治，最重要的是养成一种思维方式，培养自主思考的能力。培根说，读史使人明智，数学使人精密，哲学使人深刻，那么政治呢？就是用政治的思维方式正确看待时局，在复杂的时局中透过现象看到本质。

其实无论是政治还是其他，学习都不应该是功利的。学生的人文社科类的相关知识和素养缺乏折射的是整个社会的功利与浮躁。我们应该不仅仅关注自身，整天纠结于自己的小烦恼、小情调之中，还应该培养一下自己的人文情怀，扩大一下胸怀和视野，站在一个历史和时代的高度去看待社会、国家、他人和自己，

无论是经济，政治，还是哲学，文化，它们无法改变世界，无法阻止危机和灾难的发生，但是它滋养心灵，它可以改变你与这个世界相遇的方式及面对它的态度。

读书在今天有什么用？我们为什么一定要考大学？我的答案是，不一定。成功的道路有很多，并且成功不是以考上来界定的。但是我非常建议你去读一读大学，因为它决定了你和一群什么样的人共度青春。

水浒里有个人物叫“吴用”，其实无用方是大用。正如老子所说，“大智若愚、大巧若拙、大辩若讷、大音希生、大象无形。”这处处体现着马克思主义的唯物辩证法。多读一些看似“没用”的书，好好学学看似“没用”的课，也许在以后的某个时刻，你会从心底感受到曾经学习过的`看似没用的文化的力量

2、为什么要学习经济学？

我们每个人在生活中，都会遇到一些经济现象，如果你细心观察，会发现有些现象非常的有趣。比如，我们为什么能够拿一张薄薄的钞票换来自己想要的东西？超市里面货架上的商品摆放有讲究吗？大家都愿意买物美价廉的东西，为什么房价跌了大家都不买了呢？这种现象太多了！我们怎样才能看透生活的本质，活得更清楚更明白？要学习经济学！

打开电视看新闻，我们经常听到这样的名词CPI和GDP、有限责任公司和股份有限公司、卖方市场和买方市场、同比增长和环比增长、通货膨胀和通货紧缩等等，你了解其中的含义吗？要学习经济学！

马克思认为，一个民族离开了劳动，哪怕是一个星期都将使这个民族难以生存下去，这是一个小孩子都明白的道理。物质资料生产活动是人类社会生存和发展的基础。人类社会是如何运转的？要学习经济学！经济学就是解决生产什么？怎样生产？为谁生产？在哪生产？等一系列跟每个人的生活息息相关的问题。

3、怎样学习经济学？

学习效率金字塔告诉我们，最有效的学习方式是讲授给他人，也就是说我们一定要主动参与学习过程，这样才能事半功倍。所以学习经济学要：理论联系实际，实际联系理论。做一个主动思考者、学习者、实践者和分享者

艾宾浩斯遗忘曲线图告诉我们，遗忘在学习之后的最开始速度最快，然后逐渐减慢。也就是说，如果你不及时复习，那么今天所讲的内容，明天你会忘记90%。记忆，对于我们文科的学习非常重要，如何更好的去记住该记住的内容呢？答案是，及时复习。并且同时努力提高学习的动力，使记忆材料成为学习中需要的、感兴趣的材料。

四、教学要求

1、学习模式：时政新闻+理论点评2’+自主学习10’+讲解知识点20’+课堂检测10’；

2、作业要求：不定期上交《课时训练》和《默写本》、《总结本》

3、课堂纪律：请注意自己的言行，慎做跟学习无关的事情，请不要带手机等容易让你分心的电子设备进教室、否则你将失去更多……

五、祝福

师生是讲究缘分的，我们师徒一场，让我们珍惜彼此的缘，努力做彼此的贵人，成全彼此的成长。

高中政治必修一第一课教案 篇4

一、介绍自己

二、随堂调查

1、通过初中阶段对政治课的学习，你觉得政治是一门什么样的学科?如何评价它?你觉得学习政治课有没有用?

2、在初中阶段是如何学习政治课的?

总结学生发言得出：因为刚接触政治，而且中考政治的开卷考试给你们带来的印象就是政治课类似于休闲课，政治课很好学，只需要多翻翻书，就能拿分并且拿高分;第二个误区就是认为政治课没有用，不需要学习。

三、突出政治科在高考中的重要性，以激发学生学习政治科的兴趣。

1、突出政治科在高考中的重要性

(1)在高考中实行的是“3+文(理)综”的模式，其中的文综就有政治科，是高考的必考科目;

(2)即使不选择文综，但是我们要取得高中毕业证，必须进行学业考试，也有政治科。

2、简单地介绍一下高中三年的学习内容。(课件展示)

如果想让自己在商海里搏击并能够胜出的，那就必须认真学习高一上学期的《经济生活》，因为这将帮助你成就梦想，拥有更多的财富，有一个幸福的生活，做一个幸福的人;高一下学期的《政治生活》，就是帮你纵览国际风云，分析天下大势。如果你将来做个商人，那么这有助于依据国际形势巧妙地拓展市场，甚至是保护自己;高二上学期的《文化生活》将让我们领略到文化的巨大魅力，做一个有文化、有素质的人;高二下学期的《生活与哲学》，主要是将你从一个不大聪明的人培养成一个比较聪明的人。学生又很感兴趣了，我不大聪明?从而讲到哲学的概念，哲就是智，哲人就是聪明的人，爱智慧的人，古代最有学问的人就是哲学家。再讲到，现在无论是做人文研究还是做理工科研究，都会用到哲学的思维。它帮助你全面的分析问题，帮助你做一个理性的人。三年学习之后，会使你眼界更加开阔，考虑问题更加细致周到。当你与他人讲起这些社会经济政治问题的时候，人们将会对你刮目相看，称赞你是个有经济头脑、有政治远见、有文化素质和有哲学思维的人。

四、如何学好高中政治

既然政治科那么重要，那么我们该怎么样才能学好高中政治呢?从刚才同学们的回答，高中政治的学习和初中政治学习是不一样的，高中对能力的要求更加高，更加难学好，除了上课记笔记，下课背书本，考试翻资料之外，还要动脑筋思考，透过现象看本质。

政治教材不同于理科教材，大家看一遍过去都能看懂，但看懂并不意味着你弄明白了知识内容。下面通过《经济生活》教材，讲一下阅读的`具体方法：

(一)整体把握教材，弄清教材的内容结构，做到胸有成竹。

当我们拿到《经济生活》这本课本后，我们不要急着看里面的知识内容，首先我们要看的是前面的《前言》(也就是《致同学们》)和《目录》)。

1、在《前言》里，我们可以了解到我们这本课本是按照什么样的结构来编写的，各个部分的作用又是什么。

2、好，我们再来看《目录》。从社会再生产“生产—分配—交换—消费”四个环节来说。

(二)教会学生正确阅读教材，充分预习好。

(1)本课程的知识层次:

本书的知识层次分单元、课题、框题(内容大体按一课时安排)、目题(是构成课文的基本单位,也是学习过程的基本环节)，全书包括四个单元，每个单元包括三课及一个综合探究，每一课又包括两个框题，每个框题又下设若干目。

1、先看一下框题，尝试着去分析这一框与前一框的关系，这样有助于旧知识的重复记忆、新知识的学习。比如我们在预习《经济生活》第三课第二框题的时候，在第一框题《消费及其类型》中懂得了影响消费的因素、消费的类型和消费的结构之后，第二框题就讲树立正确的消费观，两框之间的关系因果关系。

2、读框题与目题，分析框题与目题、目题与目题之间的关系。在《树立正确的消费观》这一框题中，目题是《消费心理面面观》和《做理智的消费者》。

3、学会提问质疑，完成教材附设的问题。在每一目的下面，都会有一个虚线的框围起一段材料和一个或多个问题，如果你在看完这一目之后，能够回答出里面的问题，那就说明你的预习OK了。

4、看书过程中必须与学生强调，要动用笔。通过笔，发现重点难点与疑问点，加深对教材的理解及方便知识的掌握。

5、借助各类教辅用书。各类教辅用书会告诉你教材的重点、难点以及易错点，甚至是剖析重难点的思路，也会有典型的材料，这样在预习过程中做到更加有的放矢，加深对教材的理解。

6、联系实际。很多经济活动都是在我们身边发生。因此在学习过程中，善于寻找现实的素材，尝试着分析，才能使抽象的知识转化为生动的形象，锻炼自己的思维过程，在思考中发现学习的乐趣。

(2)本课程的文字构成及其不同要求:

◎正文,每一课的探究活动及微软雅黑字部分属于正文;是学习的主体内容,是课本知识点的主要组成部分,也是要求学生必须掌握和教师教学过程中必须予以拓展的内容、

◎辅助文,包括三个栏目,名词点击、相关链接、专家点评;是学生一般性了解,或不作要求的内容,它要求教师在教学过程中,不需要进一步展开的内容

◎综合探究:属于一篇正式的课文，而非单元综合练习;“综合探究”所涉及的知识点是学生所掌握和教师在教学过程中要求拓展的,特别“综合探究”结尾的总结部分是学生一定要掌握的。

所以，阅读教材，并不是纯粹地看书本，而具有上述多重的任务。

五、提出我在任教期间对这一学科的要求。

我的要求很简单，一是要基本做到课前预习，运用上面教你们阅读教材的方法，对所上的课有一个基本的了解。二是上课除了教材之外，准备一本课堂笔记，这本子既用来记笔记，也用来做作业。第三，上课尽量不拖堂。下课铃声一响就结束，绝不影响你的休息，更不影响你的吃饭。但请你记清楚，上课绝对不能玩手机，不能睡觉，扰乱课堂纪律。

高中政治必修一第一课教案 篇5

1.教材内容及分析

我们使用的是人教版第四册《生活与哲学》教材，本框属于第四单元第十二课第一框题。其内容主要分两目，第一目主要介绍价值的含义、人是社会一切财富的创造者、人的价值在于创造价值和对社会的责任和贡献，以及对一个人的评价主要看他的贡献等内容。第二目主要介绍价值观的导向作用，内容包括价值观的含义、价值观对人们认识世界和改造世界的活动具有导向作用以及对人生道路的选择具有导向作用。

2.学生分析

学生学习基础分析：

高二，学生学习了前三单元内容。应该说已有相应的知识铺垫，具备了一定的哲学常识基础知识，为本框题的学习做好了知识的准备。

学生能力分析：

高二学生有一定的生活体验，具备一定的信息收集和筛选能力、阅读能力、语言表达能力;具备初步逻辑思维能力，对问题的一定的探究能力，伙伴合作能力。

学生心理分析：

学生的心理包括情感、意志、注意、思维、能力、气质与性格等。高二的学生即将面临高考，因此，学生中存在着不同程度的焦虑和疑惑。对于学生个体的发展和社会的发展我们应该持什么态度和观点，学生已经有了思考的需要和希望得到解惑的需要，有着强烈的求知欲望，现在独生子女有良好的生活条件，但是他们大多是不太懂得体谅父母的辛劳。索取多而奉献少，因此学习本框题有它特有的意义。他们的可塑性很强，有相当大的发展潜力。

3.教学目标

知识目标：价值、人的价值和价值观的含义，价值观的导向作用。

能力目标：通过价值和价值观的学习，使学生初步具有认识和分析事物价值的能力，正确认识和评价人的价值的能力。

情感、态度、价值观目标：人和物的价值不同，就在于人能够创造价值，通过贡献来获得自我满足，奉献着的人是幸福的，奉献着的人生才是有意义、有价值的人生。

4.学法指导

锻炼用哲学思维解决问题。

5.习惯训练

让学生在掌握基础知识的同时，注意用哲学的思维探究知识背后的问题，留心解决问题的方法，并从中体现出的智慧。

6.教学重点

联系实际说明人的价值在于对社会的责任和贡献。理解价值观的导向作用。

7.教学难点

让学生真正意识到，寻找正确的价值观就是寻找人生的真谛。

8.解决方法

(1)结合具体领域的价值，深入领会哲学价值、人的价值及价值观等概念。

(2)搜集在汶川地震中的普通人的先进事迹，感悟价值观对人生的导向作用。

(3)师生共同设置教学情境，开展学生的探究活动，采取课堂辩论、讨论等形式，进一步理解价值观的导向作用，树立奉献意识。

9.教学理念

政治课不是说教，学政治也不是仅仅为了考试，政治课是学校德育的重要阵地，政治课应对学生的品德产生重要影响，要引导学生树立正确的世界观、人生观，政治教师责无旁贷。避免政治课陷入说教的旋涡，教师首先要认真领会教材意图，认真组织教材，用好教材，教师的教与学生的学能产生共鸣，才能达到“润物细无声”的德育效果。所以，要实现学生是学的主体，应该采取切实有效的形式，让学生去体验，去感受，从而内化成学生固有的品质。

高中政治必修一第一课教案 篇6

教学目标

1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

教学重点：骨骼、关节的基本构造和功能;

体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

教学难点：

骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

教具：

人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件

教学过程

一、导入：

既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。

[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]

二、授课：

[总结学生的'讨论，教师结合多媒体讲解]

(1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]

提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)

通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)

自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]

肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)

平滑肌(食道，胃壁)

心肌(心脏)具有律动性

重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]

自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

(4)小结：

A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!

B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?