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生活方式对健康的影响教案

时间:2024-10-19

生活方式对健康的影响教案。

作为一位兢兢业业的人民教师,通常会被要求编写教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编收集整理的中班健康课教案《眼睛小体操》,仅供参考,欢迎大家阅读。

生活方式对健康的影响教案 篇1

一、活动目标

1、了解什么是冠状病毒。

2、通过活动,知道在生活中如何预防冠状病毒。

3、积极参与到活动中,进一步形成自我保护意识。

二、活动过程

1、导入

小朋友们的了解了什么是冠状病毒,那小朋友们知道我们应该如何预防吗?

2、幼儿讨论如何预防冠状病毒。

小朋友们都说出了我们应该怎么预防冠状病毒了,那还有一些是小朋友不知道的,让老师来告诉你们吧

3、教师总结

1、出门戴口罩,勤洗手,咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻,避免与呼吸道感染患者密切接触。

2、避免近距离接触野生动物。

3、尽量减少去人流密集的地方活动。

4、如出现发热,咳嗽等症状,要及时告诉老师或家长。

5、注意饮食健康,适当增强体育锻炼,保证充足睡眠。

三、结束部分

让我们一起用七步洗手法,给自己小手上的.小细菌一起洗掉吧!

生活方式对健康的影响教案 篇2

教学内容:

眼睛小体操

教学目标:

1、初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。

2、了解自己的各种表情(笑、生气、害羞、发怒等),通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

3、培养用眼卫生和良好的生活习惯,知道开心的笑有助于身体健康,尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

教学重点:

培养用眼卫生和良好的生活习惯,保持良好的心情。

教学难点:

初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。

教学准备:

1、笑、生气、害羞、发怒表情的课件。

2、幼儿用书的图片(PPT)、幼儿用书。

教学过程:

一、开始部分

1、谜语导入

上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

上大门,下大门,关起门来就睡觉

2、了解眼睛的构造,用途

出示图片引导幼儿观察。

提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

二、基本部分

1、教师出示关于眼睛的大图片,引导幼儿进一步了解眼睛的结构。

教师小结:我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成,眼睛里的眼球像个小球,它是会动的。

2、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

3、教师:我们的眼睛有哪些本领呢?我们是不是要保护好眼睛呢?你们知道怎样做会伤害眼睛吗?

(1)幼儿集体讨论并回答。

(2)幼儿回答。教师:如果我们的眼睛有问题将会怎么样呢?(就无法看清东西了,生活很不方便)大家想想看,如果农民没有好眼睛会怎么样?解放军叔叔没有好眼睛会怎么样?工人叔叔没有好眼睛会怎么样?医生没有好眼睛又会怎么样?

(3)幼儿思考并猜测回答,教师小结。

4、师:小朋友,你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗?

(1)教师边念儿歌,边做动作,并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。

教师:小朋友,我们的眼睛都休息够了吗?现在我们一起出去看看外面的风景好不好?看看谁看得最远。

5、出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。

师:你们什么时候也会笑?你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

6、出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。

师:猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?

7、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)

8、教师与幼儿玩变脸游戏。

①一个人做表情,大家猜。

玩法:开始时大家一起念儿歌:嘴角弯弯,眼睛弯弯,猜猜我的心情怎么样;小嘴嘟嘟,眉毛皱皱,猜猜我的心情好不好?当儿歌念完后,一个人做表情,大家猜。

②一个人说表情,大家做。

玩法:游戏开始时相同,只是在念完儿歌后,一个人说表情,大家做。

9、让幼儿看幼儿用书,仔细观察图片中小朋友的表情,并进行讨论。

①教师:老师今天请来了很多好朋友,我们看看他们的心情怎么样?

②幼儿观看后讨论。教师小结:笑脸代表开心快乐,这样的表情是最漂亮的,我们大家都喜欢,开心的笑还会有利于我们的.身体健康,所以我们对待好朋友都应该笑哦!

(1)教师:我们一起来听歌曲《找朋友》。当歌曲开始时到找到朋友后要对好朋友做一个特别的表情,让朋友感到快乐。

(2)幼儿开始玩游戏,教师在一旁指导。

三、结束部分

1、给幼儿提供没有五官的小朋友形象,鼓励幼儿动手在上面画一画各种表情。

2、教师总结学习内容,评价幼儿表现。组织幼儿下课活动。

教学效果分析:

本次活动将天气和心情结合起来,巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来,在设计此活动时,我考虑到这是个偏重社会领域的活动,于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中,我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流,为他们创设了一种积极、主动的活动氛围,充分调动了幼儿的想象力和创造力。

但老师的随机教育能力和指导性语言的运用,还存在许多的问题例,我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为,结合理论,努力使自己的摸索、实践过程缩短,以便自己不断地、迅速地得以提高。

生活方式对健康的影响教案 篇3

一、工作目标

通过强化政府领导,加强部门协作,提高服务能力,积极开展中小学心理健康教育工作,尽可能地满足中小学生心理健康教育需求,增强家长和中小学生心理健康意识。到2020年市区中小学校心理健康课程开课率、心理辅导室开设率、配备专兼职心理教师学校数和心理高危学生得到及时发现和介入干预达到80%以上,到2025年达到100%。全市中小学心理健康服务心理健康服务能力和心理危机干预水平显著提高,中小学生因为心理问题引发的极端事件明显减少。

二、基本原则

预防为主,以人为本。坚持以中小学生心理健康为中心,普及心理健康知识,预防和减少个人极端案(事)件发生。

党政领导,共同参与。强化党委、政府的领导责任,加强部门协调配合,促进社会、学校、家庭、个人共同参与。

立足市情,循序渐进。结合实际,逐步建立健全中小学心理健康教育工作体系,注重短期实效和长远制度建设相结合。

分类指导,规范发展。坚持提高中小学生心理健康素养和关注特殊个体相结合,促进中小学心理健康教育工作又好又快发展。

三、主要措施

(一)完善组织机构。

1.健全中小学心理健康教育工作机制。成立南宁市中小学心理健康教育工作指导委员会,主任由分管教育工作的副市长担任,副主任由市人民政府分管副秘书长和市教育局主要领导担任,成员由市教育局、市委政法委、市委宣传部、市委机构编制委员会办公室、市公安局、市民政局、市司法局、市财政局、市人社局、市卫生健康委员会、市文广旅局、团市委、市妇联等单位组成,负责研究制定中小学心理健康教育的发展规划和实施方案,指导、协调心理健康教育工作。市中小学心理健康教育工作指导委员会下设办公室,设在市教育局,办公室主任由市教育局分管副局长担任,负责心理健康教育工作的实施和日常管理等工作。各级政府及有关部门要进一步完善社区、社会组织、社会工作者联动机制,通过购买服务等形式引导社会组织、社会工作者、志愿者积极参与中小学心理健康服务,为贫困弱势群体和经历重大生活变故群体提供心理健康服务。

(二)加强师资队伍建设。

2.加强心理健康专业人才培养。有关部门要利用专业技术的优势,加强心理健康专业人员的培养和培训,鼓励医疗机构参与中小学心理健康教育、指导和治疗。加强学校专兼职心理教师的培养,特别是学生生涯规划方面的培训,并督促学校按照规定,配齐配好专职心理健康教师,设立专职心理教师岗位,专职心理健康教育教师享受班主任同等待遇,引进心理学、教育学等相关专业毕业并具备上岗资格的心理健康教育教师,建立专兼职心理教师的职后培养体系,为其专业发展提供保障。根据自治区中小学教职工编制标准核定中小学心理健康教师编制,在市教育科学研究所(市未成年人心理健康辅导中心)核定的事业编制内统筹配备未成年人心理健康辅导专职人员,促进我市中小学生心理健康辅导工作深入开展。各部门、各行业要把心理健康服务机构人员培训纳入继续教育内容,明确开展中小学心理教育岗位工作要求,加强规范管理,强化考核评估,确保中小学心理服务工作科学、有序开展。

3.完善心理健康服务人才激励机制。加强心理健康服务岗位建设,完善心理健康服务人才激励机制,逐步将心理健康服务人才纳入专业技术岗位设置与管理体系,并根据行业特点分类制定人才激励和保障政策。要注重体现心理健康服务的技术劳动价值,增加心理健康服务的岗位吸引力。鼓励具有服务能力的组织和个人加入中小学心理健康志愿服务工作。

(三)加强心理健康教育

4.加强学生心理健康教育。各级各有关部门要把中小学的心理健康服务列入重要工作内容。要督促各中小学校开齐开好心理健康教育课程,推动全市中小学校心理健康教育持续均衡发展。特殊教育机构要结合残疾学生身心特点开展心理健康教育,注重培养学生自尊、自信、自强、自立的心理品质。对遭受欺凌、校园暴力、家庭暴力等中小学生,及时了解情况并提供心理创伤干预;对留守、流动儿童,提供必要心理辅导。

5.强化家长心理健康服务。家庭教育是中小学心理健康教育最重要的.一个环节。家庭是中小学生成长的主要环境,家庭的和睦与否、以及家长的品德修养、心理健康、教育方法等都会对学生心理健康有着直接或间接的重要影响。各级政府及有关部门尤其妇联要将家长的心理健康服务作为工作重点,依托妇女之家、城乡社区综合服务设施、有资质的社会组织等,广泛开展家长心理健康服务,为有需要的家长提供家庭教育指导服务。

(四)开展心理危机干预和心理援助。

6.建立心理危机综合服务体系。学校要主动与心理卫生专业机构建立对口帮扶协议,要将中小学生心理危机纳入各类突发事件应急预案,健全完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接递进、密切合作的心理危机干预和心理援助服务模式。建立健全中小学生精神障碍社区康复服务体系,动员社区组织、患者家属参与居家患者管理服务,做好医学治疗与医院康复、社区康复和回校复学的有效衔接。

7.建立健全心理危机干预工作机制。成立市中小学心理治疗转介领导小组,建立心理治疗转介机制。指导中小学全面建立校园心理危机干预体系,对不同类别心理危机的学生采取不同的干预措施,并逐步建立心理危机干预工作流程,完善转介机制,积极整合医疗等其他社会资源,对心理高危学生采取积极有效的干预,做到问题早发现、早诊断、早治疗,预防和减少自杀等极端行为的发生。

(五)开展心理健康宣传。

8.部门协作全面开展宣传。结合“世界精神卫生日”及心理健康相关主题活动等,广泛开展心理健康科普宣传,倡导“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念,引导家长和中小学生在日常生活中学会调控情绪,有意识地营造积极心态。要充分利用报纸、广播、电视、网络等多种形式,广泛传播自尊自信、乐观向上的心理健康知识和意识,树立正确的舆论导向;科学、及时回应社会关切,有效消除社会歧视,营造良好的社会心理氛围。倡导中小学生科学认识心理行为问题和心理疾病,逐步消除学生对心理疾病的病耻感,引导心理异常中小学生积极寻求专业心理咨询,预防心理问题演变为心理疾病。

四、任务分工

(一)市教育局

加强中小学心理健康教育师资队伍建设、课程建设和心理危机预防与干预体系建设,定期对中小学校的心理健康教育工作进行指导和检查。

(二)市卫生健康委

加强心理危机干预和援助队伍的系统化建设,利用医疗专业技术的优势,加强心理健康专业人员的培养和培训,配合教育部门对学校心理健康服务人员开展心理健康服务技术培训和指导。

(三)市委宣传部

净化网络和媒体宣传环境,对学校周边小书店进行检查监督,打造有利于中小学生成长的社会环境。树立正确的舆论导向,营造良好的社会心理氛围。

(四)市委编办

根据自治区中小学教职工编制标准核定中小学心理健康教师编制,配合市教育局为市教育科学研究所(市未成年人心理健康辅导中心)配备专职人员,促进我市中小学心理健康辅导工作深入开展。

(五)市委政法委

开展学校周边环境整治,营造中小学生健康成长的良好社会氛围,减少负面心理影响。协调市公安局和市司法局实施中小学心理健康教育。

(六)市公安局

对校园暴力和校园欺凌行为采取高压态势,对自恃年龄没有达到刑事犯罪标准而任意妄为的违法行为进行严厉打击。

(七)市司法局

对校园中小学生开展法律宣传教育服务及法律服务。

(八)市人社局

根据学校的编制,会同市教育局为学校配齐心理健康教育教师,完善心理健康教育教师的引进机制和激励机制,提高中小学心理教育的服务水平。

(九)市财政局

根据中小学心理健康教育工作需要,将中小学心理健康教育经费纳入各有关部门的财政预算中统筹安排并加强监管。

(十)市民政局

在婚姻登记工作中开展必要的婚姻和谐和家庭教育方面的宣传和教育,积极开展婚姻家庭辅导服务。

(十一)市文广旅局

加强对学校周边互联网上网服务营业场所和娱乐场所的监管,依法查处互联网上网服务营业场所和娱乐场违规接纳未成年人的经营行为。

(十二)团市委

充分整合社会的力量,组织社会志愿者、青少年事务社工与学校、家庭、共同开展专题心理健康教育活动,提高我市中小学生的心理健康水平。

(十三)市妇联

为有需要的家长提供家庭教育指导服务,构建和谐的家庭亲子关系。

(十四)各县区人民政府、开发区管委会

负责辖区内各中小学心理健康教育工作,进一步完善各职能部门、各基层组织、各社会组织开展中小学心理健康教育工作机制,为中小学生提供心理健康服务,采用中小学生喜闻乐见的宣传形式,倡导健康生活方式,不断提升中小学生心理健康素养水平。

五、保障措施

(一)强化组织领导。各级党委、政府要建立健全中小学心理健康教育工作机制,研究出台相关政策、实施方案,把加强中小学心理健康服务、健全中小学心理服务体系作为健康南宁建设重要内容,纳入当地经济和社会发展规划。各相关部门要在党委政府的统一领导下,健全完善各部门齐抓共管、社会各有关力量积极参与、家庭个人尽力尽责的工作格局。

(二)明确责任分工。各部门各行业要高度重视中小学心理健康教育工作,按照本实施方案的要求,结合工作实际,制定出台本地区、本部门的实施方案,细化分工,确保目标有分解、任务有部署、措施有效果、投入有渠道,保障中小学心理健康教育各项工作科学、有序推进。

(三)强化技术保障。卫健部门要发挥专业技术优势,为各部门各行各业提供心理健康服务技术培训和指导。教育部门要切实落实相关任务,大力引进专业人员,在中小学校大力开展中小学心理健康教育工作,各社区要加大政府购买社会工作服务力度,完善政府购买社会工作服务成本核算制度与标准规范。要按照属地化管理原则,进一步规范心理健康服务机构从业行为,不断提高全市中小学生心理健康水平。

(四)落实经费保障。各级财政部门要根据中小学心理健康教育工作需要,将中小学心理健康教育经费纳入各有关部门的财政预算中统筹安排。各相关部门要加强经费使用的审计监督,确保经费使用规范、安全。

(五)加强考核评估。各级政府、各有关部门和责任单位要切实履行工作职责,每年定期组织开展考核评估,确保各项措施落实到位。

生活方式对健康的影响教案 篇4

一、指导思想

落实立德树人根本任务,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育知识理论和方法技能,家校联动、班校联动,培养学生积极乐观、向上向善的心理品质,为全体学生的健康成长和幸福人生奠定基础。

二、工作目标

按照“一年见成效,两年上台阶,五年创一流”的总体要求,重点实施六大项目,形成专职心理健康教育教师—班主任—全体教职员工协同开展心理健康教育的工作网络,建立以发展性评价为核心、具有区域特色的心理健康教育服务体系,实现全州心理健康教育工作专业化、系统化和规范化,全面提升中小学教师和学生心理健康水平。

三、主要任务

(一)实施心理健康教育服务基地建设项目

1.全面推进学校心理辅导室标准化建设。到2023年底,创建50个州级示范心理辅导室,乡镇中心小学以上的学校达到省级标准化心理辅导室建设标准,配齐心理测量软件、沙盘及团体辅导箱等三大基础设备,确保常态化使用。(责任单位:州教育局,各县市人民政府)

2.加强州、县市未成年人心理健康辅导中心建设。到2023年底,州级依托州精神卫生中心心理健康管理中心建立“恩施州中小学生心理健康辅导中心”,各县市联合当地心理健康资源全面建成“中小学生心理健康辅导中心”,开展区域心理健康教育的研究、培训、辅导转介等工作。(责任单位:州卫健委、州教育局,各县市人民政府)

(二)实施心理健康教育特色示范校创建项目

3.创建恩施州心理健康教育特色示范校。树立一批心理健康教育工作先进典型,培育一批有较高心理健康教育办学特色和水平的中小学校。鼓励各中小学将心理健康教育融入学校特色文化建设中,形成“心育”特色文化。到2023年底,培育80所县级心理健康教育特色示范校,打造40个州级中小学心理健康教育示范点学校。(责任单位:州教育局,各县市人民政府)

4.举办心理健康教育特色活动。每年3月、9月为全州中小学心理健康教育活动月。加强部门协作,广泛开展心理健康科普宣传,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动,延展心理健康教育的广度和深度。坚持“互联网+心育”与传统模式相结合,在有关行业、部门的微信公众号等平台设立心理健康教育专栏,加强宣传普及。(责任单位:州教育局、州卫健委、州文旅局、州委宣传部、州委网信办、州广播电视台、恩施日报社,各县市人民政府)

5.建立家校联动、社会协作的`工作机制。整合多方资源,积极开展家庭教育和亲子辅导工作,促进亲子关系和谐发展。将心理健康知识宣教列为各级家长会、家长课堂的常规议题和必修内容,提高家长预防、识别子女心理行为问题的能力。拓宽心理健康教育渠道,完善街道社区、公共文化机构、公益团体、社会组织、社会工作者等多方联动机制,引导其积极参与中小学生心理健康教育服务。(责任单位:州教育局、州卫健委、州文明办、州文旅局、州民政局、州妇联、团州委,各县市人民政府)

(三)实施教师队伍心理健康教育能力提升项目

6.完善心理健康教育教师队伍的配备与激励机制。州、县市教研机构必须配备心理健康教育教研员。每所中小学至少配备1名专职心理健康教育教师,在招录教师时优先录用心理学专业教师,按照师生比不低于1:1000(不足1000人按1000人计)的比例配齐专职教师,其编制从学校总编制中统筹解决。到2023年底,全州中小学均按标准配齐专职心理健康教育教师,形成以专职心理健康教育教师为支撑,班主任和兼职心理健康教育教师为骨干,全体教职员工和家长为成员的心理健康教育工作网络。学校心理辅导室负责人可享受学校中层干部待遇。专职心理健康教育教师一般不兼任其他学科课程,每年至少参加3次县级以上教研、培训或交流活动,其专业技术职务纳入职称评聘系列,享受班主任同等待遇。专兼职心理健康教育教师承担的心理咨询或心理健康教育活动,通过补贴课时计入个人教学工作量,由学校按实际情况统筹核定。州、县市定期通报表扬心理健康教育工作先进个人。(责任单位:州教育局、州人社局、州财政局、州委编办,各县市人民政府)

7.开展教师心理健康教育资格全员培训。实行线上线下相结合,对全体教师分层分类开展心理健康教育知识和技能培训,建立与岗位相适应的心理健康教育资格制度。到2023年底,80%以上教师心理健康教育资格达到C级,90%以上专兼职心理健康教育教师、班主任及学校领导班子、中层干部达到B级,100名以上骨干心理健康教育教师、优秀班主任达到A级。全州组建起一支积极性高、专业性强的心理健康教育志愿者队伍。(责任单位:州教育局、州卫健委、州人社局,在恩高校)

8.创新心理健康教育教研方式。加强恩施州中小学心理健康教育专家委员会和教学指导委员会建设,各县市分别建立中小学心理健康教育教研组,各学校成立心理健康教育教研组。探索“大教研(集体)+小教研(分学段)+微教研(协作体)+青蓝教研(名师结对培养)”等形式,建立系统的教研和培训体系。定期组织心理健康教育交流展示活动,设立“心理健康教育名师工作室”,开展心理健康教育教师成长工作坊(沙龙、读书会),加强心理健康教育学科带头人及名师队伍培养,提升教育教学、咨询辅导和科研课题研究能力。争取到2023年,培养州级心理健康教育名师5至10名,县级骨干教师、名师50至80名。(责任单位:州教育局、州卫健委,在恩高校)

9.启动心理健康教育素养提升计划。以心理健康教育基础知识、学习心理学、教育心理学、儿童青少年常见心理健康问题识别及应对知识等为主要内容,在新教师上岗培训、校本培训、师德培训、班主任论坛中,向学科教师渗透心理健康教育工作的理念和模式。在中小学校长任职资格培训中增加心理健康教育专题,明确分管校长职责,开设德育与心理健康教育专题校长论坛或培训。(责任单位:州教育局、州卫健委,在恩高校)

(四)实施心理健康教育课程体系建设项目

10.优化心理健康教育课程进课表。开齐开足心理健康教育课程,充分利用地方课程、校本课程系统开设心理健康教育课,并纳入学校课程设置计划。义务教育阶段按照每两周1课时进行安排,高中阶段按照每周2课时的总量统筹安排,做到学生有教材,教师有教案、课件,学期有评价。心理健康教育课应以活动为主,可以采用团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理戏剧、专题讲座等多种形式开展,防止学科化倾向。幼儿园可以根据实际,结合活动角、活动课、阳光运动等活动,有机渗透心理健康教育,促进幼儿健全人格和良好心态的形成。(责任单位:州教育局)

11.完善心理健康教育课程实施体系。在中小学生中分层次开展珍爱生命、积极适应、青春健康、情绪管理、自己悦纳、沟通合作、心理复原、自主学习、创新实践、生涯规划、反校园欺凌等心理素质技能的主题培育课程。开发建设一批优质的心理健康教育活动课程资源,完善心理健康教育课程群。学校探索“心育微课堂”“心育微讲座”等多种形式,建立由专职心理健康教育教师开设“心理健康教育活动课”、由班主任开展“心理健康教育班会课”、面向家长开设“青春健康亲子辅导课”的心理健康教育课程实施体系。(责任单位:州教育局、州卫健委、州妇联、团州委)

12.积极探索学习心理辅导。以学习心理辅导为抓手,探索非智力因素在提高学生学习成绩、减轻学生课业负担、提高教育教学质量方面的有效途径,推进轻负高质教育。在学科教学、班团队活动、社团活动、综合实践活动中加大心理健康教育渗透的力度。(责任单位:州教育局)

13.加强学生生涯规划专题教育。在课程改革和高考改革背景下,探索心理健康教育与生涯发展教育的深度整合,充分发挥心理健康教育在学生生涯发展指导中的优势,开发适合学生发展、符合学生需要的生涯规划指导课程。(责任单位:州教育局,在恩高校)

(五)实施心理危机干预体系建设项目

14.建立班校联动早期预防学生心理问题工作机制。以学校“心理健康教育活动月”为契机,以班级“生命教育”“欺凌—安抚”等系列主题心理课为核心,在学生中开展生命、生存、生活教育,培养学生珍爱生命、尊重生命、敬畏生命的意识,提升积极心理品质,增强学生心理危机求助意识和自己保护能力。班级设立心理健康教育课代表,发现学生中有苗头性的明显异常现象及时向班主任报告,充分发挥学校团组织、少先队、学生会、班委会等各级学生组织的自主管理和服务功能,形成纵横交叉、条块结合、全面覆盖的早期预防体系,有效防控学生心理危机问题造成的极端事件。(责任单位:州教育局、州卫健委、州公安局、团州委)

15.加强学生心理问题早期预警工作。建立学生心理健康普查和建档制度、重点人群心理筛查制度、心理问题报告并持续关注制度及相关保密制度,有效预防可能出现的心理危机事件。遵循心理测量的专业要求,谨慎科学地使用量表或其他测试手段,不得简单地凭借量表测试结果下结论。(责任单位:州教育局、州卫健委)

16.完善区域心理危机干预体系。依托专业机构加强心理危机干预队伍建设,建立健全班级、学校、医疗机构、部门联动的心理危机预警和干预机制,做好预防教育、早期预警、危机干预、后期跟踪、制度建设等基础性工作。建立对危机干预对象的支持系统、监护系统、救助系统等。(责任单位:州卫健委、州教育局、州民政局、州红十字会)

17.探索医教结合的心理危机干预及转介系统。建立医教专业人员、社会志愿者共同参与的心理危机干预系统。探索建立教育、医疗卫生部门、社会安全管理部门协同运作的心理危机干预系统,畅通危机干预转介的绿色通道。(责任单位:州卫健委、州教育局、州公安局、州民政局、州红十字会)

18.加强教师心理健康测评工作。在教师招聘中增加对教师职业匹配性的心理测试,在日常工作中重视对教师心理健康的关注和维护,预防和减少师源性心理问题。(责任单位:州教育局、州卫健委、州人社局)

(六)实施心理健康教育信息化平台建设项目

19.运用信息化手段创新心理健康教育方式。学校心理辅导室合理配备电子心理档案管理软件和心理测评软件,有效运用网络、新媒体等信息化手段开展心理健康教育工作。积极与高校、科研院所、心理研究机构等合作,通过课题研究、购买服务等方式,试点开展中小学生心理素质监测工作。(责任单位:州教育局、州卫健委、州财政局,在恩高校,各县市人民政府)

20.建设心理健康教育信息化管理平台。依托“恩施州智慧教育大数据平台”,建立区域学生心理健康发展状况数据库,开展中小学生心理健康测评和干预、转介、家校共育等工作,有效提升心理筛查及预警的工作效率。整合各级各类信息资源,多渠道开发建设包括文本、课件、图像、音像等在内的心理健康教育教学资源库,建成一批心理健康教育示范课和精品课,汇编心理健康教育优秀论文及案例集。(责任单位:州教育局、州卫健委、州财政局,在恩高校)

四、保障措施

(一)加强组织领导。州人民政府成立中小学心理健康教育工作领导小组,统筹推进恩施州中小学生心理健康护航工程实施。各县市人民政府建立健全心理健康教育工作专门机构,明确职责、理顺关系,加强统筹规划、督导评价。各级教育部门牵头抓总,加强组织协调,会同相关部门齐抓共管,落实各项工作任务。各级各类学校是心理健康教育工作的实施主体,要建立完善心理健康教育组织机构,建好用好学校心理辅导室,配齐配强专兼职心理健康教育教师。

(二)保障经费投入。州、县市人民政府应根据工作实际,做好中小学生心理健康教育资金保障工作,并加强资金使用绩效评价。鼓励各种社会资源支持开展青少年心理健康服务。教育行政部门和学校要合理分配经费使用比例,优先用于心理健康教育硬软件建设、资源应用和师资培训等方面,切实加强项目管理和经费监管。

(三)强化督导检查。各县市要制定心理健康教育发展的配套政策措施,将实施中小学生心理健康护航工程和学校心理健康教育工作等情况纳入教育目标督导考核内容,完善心理健康教育教师的编制管理与职称评聘办法,强化心理健康教育档案管理的科学性和规范性。州政府教育督导室组织开展专项督导评估。

生活方式对健康的影响教案 篇5

活动目标:

1、乐意看看、听听安全视频,理解故事内容,增强防火意识。

2、 能结合生活经验,说说对火的认识和玩火可能导致的后果。

重点难点:

增强防火意识,说说对火的认识和玩火可能导致的后果。

活动准备:

1、"火娃"图片,幼儿安全视频《不留情的大火》、音乐《杨基歌》。

2、 笑脸和哭脸标记牌、安全用火和不安全用火、玩火的图片。

活动过程:

1、身边的火娃教师:这是什么?(出示"火娃"的图片),你的身边有火娃吗?火娃可以帮助我们做些什么事情?

教师:对,火娃的本领真大,可以帮助我们煮熟东西、给我们带来温暖,我们的身边离不开火娃,可是,你们知道吗,如果人们没有正确用火,或小朋友去玩火会发生事情呢?

2.不留情的大火教师:是的,大火无情,我们一起来看看、听听故事《不留情的大火》--教师:谁来说说故事里发生了什么事情?

教师:是的,如果人们不正确用火,小朋友玩火,火娃就会发脾气!

3.安全闯关,对和错教师逐个出示安全用火和不安全用火、玩火的图片,请幼儿辨别行为的对错,同时出示笑脸和哭脸标记牌,如果认为是正确的就站到在笑脸前面,如果认为是错误的就站到在哭脸前面。

4、游戏:我是小小消防员教师:如果万一真的发生了火灾,我们就要拨打电话"119"请消防队员来,我们来做一个"小小消防队员"的游戏吧!听--消防队员们集合了!

教师播放音乐,请幼儿感受稳健、有力的音乐风格,带领幼儿听音乐做做消防队员模仿动作(戴上消防头盔,穿上消防服、消防胶靴,集合,开着消防车出发、使用水枪灭火、救援,等等。)

活动反思:

1、幼儿能积极的参与到活动中来,但是缺少现实生活中的实践能力。

2、应该做好家园共育活动,让孩子把学习到的内容变成永久性记忆。

生活方式对健康的影响教案 篇6

设计意图:

为配合“远离禽流感”的宣传,我园设计了“病毒”这一科学活动,指在激发幼儿探索的兴趣以及自我保护的意识。

目标:

1、运用各种感官,激发幼儿探索的兴趣。

2、初步了解(流感)病毒,加强自我保护的.意识。准备:显微镜、录像、图片、细菌标本、病毒示意图、健康小卫士粘贴标志(幼儿人数相等)。

过程:

一、放录像(儿童医院门诊及有关禽流感的报道)

师:你们看到了什么?听到了什么?

幼:小朋友生病了......

师:禽流感为什么会生病?传染的禽流感?

幼:因为感冒、怕冷、缺少锻炼......

师:得禽流感最主要的原因是什么?

幼:病毒

二、播放病毒有关资料

1、师:在显微镜下你看到了什么?

幼:细菌?不知道是什么......

2、师:你们观察到的是病毒,那什么是病毒呢?我们请医学院的叔叔给我们讲解一下好吗?

三、医生讲解内容病毒是什么?有什么危害?病毒并不可怕,科学能战胜病毒例子禽流感病毒怕什么?

小结:

科学家本领真大,发现了这么多抵抗病毒的方法。你有没有想过为了人类的健康,也做一个科学家呢?我们应该怎么做?

幼:不许禽流感病毒进入我们身体内、多锻炼、开窗、不到疫区、打预防针......

幼儿制作宣传图片。现在我们已经知道了怎样来预防禽流感的传播,其他的人还不道,你想用什么办法来告诉他们?(讨论:可以给他们看图片,给他们看预防禽流感的录象,可以直接说给他们听......、)今天老师给大家准备了许多的材料,有图片有笔请你们来做宣传广告,告诉大家怎样预防禽流感,好吗?(分组合作宣传图)

结束:

现在让我们来做健康小卫士,每个小朋友贴上标志,让我们去告诉其他班的小朋友吧!幼儿拿着宣传画出活动室。

生活方式对健康的影响教案 篇7

活动主题:

大家一起来

活动名称:

安全大玩家

活动科目:

生活与健康

活动目标:

1、知道游戏是的安全注意事项。

2、提高参与游戏的兴趣。

活动准备:

1、幼儿用书、学习单、挂图。

2、安全棋子。

活动过程:

1、教师由提问引起幼儿活动兴趣。

(1)你们在游戏时,如果发现有人跌倒,你们会怎么做?

(2)如果发现有人不遵守游戏规则,你们又会怎么做?

(3)在游戏中,你们是怎样保护好自己的安全的。

2、请幼儿看幼儿用书并进行提问。

(1)、教师:图中哪些行为时正确的?

(2)教师与幼儿共同针对正确的行为讨论

(3)教师:图中哪些行为时不正确的?

(4)教师与幼儿共同针对不正确的行为讨论。

3、教师带领幼儿分组开展游戏活动。教师进行个别指导。

生活方式对健康的影响教案 篇8

活动目标:

1、感受耳朵的重要,了解爱护耳朵的.简单常识。

2、听辨同伴的声音,发展听觉的灵敏性。

3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4、知道检查身体的重要性。

5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动重点难点:

活动重点:使幼儿感受耳朵的重要性,了解爱护耳朵的简单常识。

活动难点:听辨同伴的声音,发展听觉的灵敏性。

活动过程:

一、猜谜引出课题 左一片,右一片,隔座大山看不见。

二、游戏“猜猜我是谁”

1、教师讲解游戏的玩法:

请一位幼儿趴在老师的腿上,请另一位幼儿走到该幼儿旁边说“__×,猜猜我是谁?”让猜的幼儿根据声音说出对方的名字。游戏依次进行。

2、幼儿进行游戏

当幼儿才不准确时,教室根据性别、外貌特征或衣着打扮给与适当的提示。

3、提问:游戏时眼睛看不见为什么还能猜出小朋友的名字?(引导幼儿说出耳朵能听出不同的人发出不同的声音)

4、教师小结:小耳朵真好,能帮助我们分辨出许多不同的声音。

三、耳朵还能听见什么声音?

1、你的耳朵听到过什么声音?(引导幼儿说说声音是什么样的,请幼儿学说象声词)

2、请幼儿听听磁带众的各种声音,说说是什么发出的声音,并学一学这些声音。

四、看看我们的耳朵

1、引导幼儿互相观察耳朵,摸摸伙伴的耳朵。

2、出示耳朵的图片,进一步认识耳朵。

3、教师小结:我们的耳朵能听见各种各样的声音,小耳朵真是我们的好宝贝!我们要爱护它。

五、爱护我们的耳朵

1、说说我们该怎么爱护自己的耳朵呢?

2、请幼儿自由发表自己的观点。

3、教师小结:不往耳朵里塞小东西;听音乐、看电视音量要适中;不对别人大喊大叫等。

生活方式对健康的影响教案 篇9

一、活动目标

1.初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。

2.掌握预防冠状病毒方法,养成良好的卫生习惯。

3.感受病毒传播的强大力度,激发自我保护意识。

二、活动重点

初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。

三、活动难点

掌握预防冠状病毒方法,养成良好的卫生习惯。

四、活动准备

冠状病毒等图片、金粉、喷壶。

五、活动过程

(一)问题导入,引出“冠状病毒”

1.教师引导幼儿讨论假期时人们的变化。

师:小朋友们,你们的假期都是怎么过的,有没有经常出玩耍呢?(幼:没有)。是呆在家里的时间多一点,还是出去玩的时间多呢?(幼:呆在家里的时间更多一点)。

师:你出去的时候有没有发现我们周围的人们有什么变化呢?(教师可以出示一些图片来提醒幼儿)。

师总结:小朋友们发现,人们出去的时候都带上了五颜六色口罩;进入超市的时候有穿着白色衣服,戴着眼睛的阿姨量体温;公园里出来玩的小朋友也少了……

2.引导幼儿思考:人为什么会有这样的变化,为什么不能经常出门玩耍,为什么出去了还要戴口罩,量体温?引出“冠状病毒 ”。

师:这是因为我们的生活中出现了一群坏家伙。这群坏家伙来自一个叫病毒的大家庭,有时候小朋友们身体不舒服,有可能是“病毒”和它的同伴在我们的体内里捣乱。

3.教师出示“冠状病毒 ”图片,引导幼儿认识冠状病毒。

师:

(1)这次出现在我们生活中的病毒就是它们。你们看它们有几只手?它们手里拿的是什么啊?它们有几只脚呢?

(2)这些病毒竟然有八只脚,小朋友们觉得这些病毒的脚像什么呢?

(3)大人们把这花瓣叫“花冠”,所以这些病毒就叫“长得像花冠的病毒——冠状病毒。

(二)初步了解冠状病毒的危害和传播途径,掌握预防的方法

1.教师讲述冠状病毒的危害。

师:冠状病毒是一群坏家伙,它们会悄悄溜进不注意卫生的小朋友的身体里,让小朋友咳嗽、发烧,感觉到不舒服,然后……这个小朋友就生病了。

2.通过游戏,初步了解冠状病毒的传播途径和预防方法。

游戏1:喷嚏雨

玩法:

(1)师:有时,病毒也会藏在小朋友们的口水里,我们打喷嚏或咳嗽时,嘴巴里的`口水就会喷出来。

(2)教师面对幼儿,用喷壶模仿打喷嚏或咳嗽时的状态(注意避免唾沫飞出,仅仅口腔送气即可)。感受到水雾喷洒的小朋友就“中招了”。

(3)教师引导幼儿讨论:如何避免别人打喷嚏或咳嗽的口水落我们的身上?打喷嚏或咳嗽的人应该怎么做?

师总结:我们在出门时带上口罩(教师可示范讲解口罩的正确带法),这样喷嚏或咳嗽时喷出的口水就会落到口罩上,就不会落在我们的皮肤上了;而我们在打喷嚏或咳嗽时要用卫生纸捂住自己的鼻子和嘴巴,用完的卫生纸要丢入垃圾桶。

游戏2:“病毒”传传看

玩法:

(1)教师将金粉涂在小朋友A的手上(要多涂一点,效果更直观),揉搓一下,然后让这位小朋友摸摸自己的小椅子,再摸摸小桌子。师:小朋友A身上的“病毒”被带到的哪里?(幼:桌子和椅子上)

(2)请小朋友B将小朋友A摸过的位置再摸一遍。师:现在“病毒”被带到的哪里?(幼:小朋友B的手上)

(3)让小朋友B与小朋友C握握手。师:这次“病毒”去了哪里?(幼:小朋友C的手上)

(4)让小朋友C摸摸自己的脸蛋和鼻子。师:现在,哪里又产生“病毒”了?(幼:小朋友C的脸蛋和鼻子上)

(5)教师引导幼儿讨论这些情况如何避免。师总结:“病毒”的传播能力真是太厉害了,所以小朋友们要勤洗手。饭前便后,打喷嚏或咳嗽后,都要洗,还要按照正确的洗手步骤,用香皂或洗手液好好搓一搓,把“病毒”都洗掉。

(三)通过判断做法的方式,加深印象

教师出示图片,请幼儿判断哪个小朋友的做法正确,哪个是错误的。

师总结:小朋友们,今天我们认识了病毒的威力,真是太强大了,如果我们不注意个人卫生。这群坏家伙很可能悄悄溜进我们的身体里,使小朋友们生病呢。所以啊,我们出门时要戴口罩;如果想打喷嚏或咳嗽时,要用卫生纸捂住口鼻,然后将卫生纸扔进垃圾桶;还要经常按照正确的步骤,用香皂或洗手液把我们的小手洗干净,这样,病毒大军就不会轻易找上门啦。

六、活动反思

突如其来的冠状病毒疫情牵动着每个人的心。我们都说“生活即教育”,只有做到教育生活化,才能更好地指导幼儿自我管理、文明健康、成为合格的社会人。引导幼儿认识新型冠状病毒,让幼儿学会保护自己。

生活方式对健康的影响教案 篇10

教学内容:

P36我长高了,我长高了。

教学目标:

1、通过实际活动,加深学生对厘米和米的认识,巩固用刻度尺量物体长度的方法。

2、巩固统计的知识。

教学重点:

进一步建立长度观念。

教学难点:

能准确测量,收集数据。

教学准备:

刻度尺(米尺、厘米尺)

教学过程:

一、谈话引入。

1、小朋友,我们已经认识了常用的`长度单位。(复习常用的长度单位。)

2、学习了怎样用刻度尺来测量物体的长度。(复习刻度尺使用方法)

3、这节课我们一起来用我们手中的尺子来测量我们身边的物体。你想测量什么东西的长度呢?(根据学生回答板书)

二、小组活动要求。

1、小组合作选择你们感兴趣的四样东西进行测量。

2、组长做好记录工作。

(教师巡视指导)

三、小组开始活动。

四、汇报、记录数据。

1、把测量的数据汇报记录在黑板上。

2、完成学生身高统计表。

3、讨论、交流:看统计表了解到一些什么内容?

五、课堂总结。

生活方式对健康的影响教案 篇11

活动目标:

1.知道芹菜对人体的作用以及多种吃法,乐意吃芹菜。

2.体验自己动手包饺子的乐趣。

3.喜欢参与游戏,体验。

4.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

重点难点:

芹菜对人体的作用以及多种吃法。

活动准备:

1.带根的芹菜一根,贴上鼻子、眼镜、嘴巴,制作成芹菜宝宝。

2.麻油、盐、糖、肉末、饺子皮、勺子、水、切菜刀、砧板。

3.录像片(或图片):幼儿大便时很痛苦的样子。

活动过程:

一、产生观察芹菜的兴趣。

出示芹菜宝宝。这是谁啊?它的头发、身体、裙子分别是哪一部分?帮助幼儿以游戏口吻认识芹菜的根、茎、叶。

二、了解吃芹菜的好处。

你们喜欢吃芹菜吗?吃的是芹菜的哪一部分?(根据幼儿所说,教师将芹菜的根、叶去掉)芹菜吃在嘴里有什么感觉?

看录像(或图片)。了解芹菜能帮助小朋友消化食物,顺利排便。

请幼儿在芹菜茎中寻找帮助大家消化食物的纤维,知道其对人体的好处。

三、了解芹菜的多种吃法。

这么好的芹菜,你们平时是怎么吃的?722331.cOm

教师边说边操作包芹菜饺子的方法:芹菜去根、去叶--洗净--用开水烫一下(亦可不烫,用盐稍加腌渍)--切碎--放少许盐、糖、葱、姜--与肉末一起拌匀--包饺子。

幼儿自己动手包芹菜饺子。

教后反思:

平日针对不少幼儿不爱吃芹菜的现象,以幼儿自己动手操作的`做法来诱发他们吃芹菜的欲望,能取得较好的效果。操作过程(特别是在集体中)能使幼儿愉快。如果本活动加上当天午餐可以让幼儿吃自己包的芹菜饺子,更能体验包饺子,吃饺子的乐趣。活动过后,应该多鼓励幼儿在家中也能和父母一起动手包芹菜饺子。

小百科:芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。

生活方式对健康的影响教案 篇12

一、教学目标

1. 让幼儿了解眼睛的重要性,知道保护眼睛的方法。

2. 引导幼儿学习眼睛小体操,缓解眼睛疲劳。

3. 培养幼儿养成良好的用眼习惯。

二、教学重难点

1. 重点:学习眼睛小体操,掌握保护眼睛的方法。

2. 难点:引导幼儿在日常生活中养成良好的用眼习惯。

三、教学方法

讲授法、演示法、实践法。

四、教学准备

1. 眼睛模型或图片。

2. 眼睛小体操的视频或图片。

3. 轻柔的音乐。

五、教学过程

1. 导入

(1)谜语导入:“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。”引导幼儿猜出谜底是眼睛。

(2)谈话导入:询问幼儿眼睛有什么作用,引导幼儿认识到眼睛的重要性。

2. 眼睛的重要性

(1)展示眼睛模型或图片,向幼儿介绍眼睛的'结构和功能。

(2)通过故事或实例,让幼儿了解如果眼睛受伤或近视会给生活带来哪些不便。

3. 保护眼睛的方法

(1)引导幼儿讨论保护眼睛的方法,如:看书、看电视时要保持一定的距离;不要在光线太暗或太亮的地方看书;不要用手揉眼睛等。

(2)教师总结幼儿的发言,强调保护眼睛的重要性。

4. 学习眼睛小体操

(1)播放眼睛小体操的视频或图片,教师示范动作,让幼儿跟着一起做。

眼睛小体操步骤:

第一节:按揉攒竹穴。用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

第二节:按压睛明穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位,每拍一次,做四个八拍。

第三节:按揉四白穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。

第四节:按揉太阳穴,刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上,其余手指自然放松,弯曲。伴随音乐口令,先用大拇指按揉太阳穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不动,用双手食指的第二个关节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一次,连刮两次。如此交替,做四个八拍。

(2)幼儿分组练习眼睛小体操,教师巡回指导,纠正幼儿的动作。

5. 总结

(1)提问幼儿今天学到了什么,引导幼儿回顾保护眼睛的方法和眼睛小体操的步骤。

(2)强调养成良好用眼习惯的重要性,鼓励幼儿在日常生活中坚持做眼睛小体操。

六、教学延伸

1. 在日常生活中,提醒幼儿注意保护眼睛,定期检查视力。

2. 让幼儿回家教爸爸妈妈做眼睛小体操,共同保护眼睛。

生活方式对健康的影响教案 篇13

活动目标

1、通过测量知道自己在长高,学会关注自己身体的变化。

2、主动和同伴交流、分享,初步了解长高的原因和正确的生活方式。

3、学习和同伴合作,共同测量自己的身高。

4、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

5、培养幼儿的尝试精神。

教学重点、难点

1、关注自己身高的变化

2、长高的秘密

活动准备

1、每人一张画有小树的纸条(长度超过幼儿身高),画出每个幼儿小班时测量的身高标记;笔,长条积木,记录本,回形针。

2、幼儿已有用自然物测量的经验。

3、涂卡,内容为:锻炼,早睡早起,愉快进餐,多吃水果。

活动过程

开始环节:

谈话:身体的变化

1、引出话题

(1)我们已经上大班了,大家发现自己的身体有什么变化吗?

(2)你从哪些地方发现自己长高了?

2、幼儿自由讨论,表达自己的看法。

基本环节:

测量并记录:自己长高了

1、介绍材料,引导幼儿测量并记录现在的身高。

我们每个人有一棵生长树,上面的横线标记是大家刚上幼儿园时的身高,想想看,可以用什么办法把现在的身高记录下来。

2、师幼共同讨论正确的.测量方法。

(可以站着,可以躺着,但脚跟必须和“小树”的树根对齐,然后把长条积木平放在头顶上,最后用笔画出横线。)

3、幼儿两两合作测量并记录自己的身高。

4、幼儿用回形针测量并记录自己的身高。

结束环节:

交流分享:如何长高

1、引导幼儿观察、比较:看一看,你比刚入园时长高了多少?

2、师幼共同讨论:怎样才会长高?

(1)我们发现与小班的时候相比大家都长高了,只是有的小朋友长得多一些,有的小朋友长得少一些,为什么呢?你认为长高的秘密在哪里?

(2)幼儿两两交流。

(3)请个别幼儿表述,教师出示相应的涂卡。

3、师幼共同小结:如果想让自己长高一些,就应该多吃一些有营养的食物,平时要早起早睡,每天锻炼身体。

延伸环节:

我的健康休息天

1、星期六、星期日是休息日,怎样安排才对我们的身体有利呢?大家想一想,把你的安排记录下来。

2、幼儿自主设计“我的健康休息天”,并展示交流。

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