小学体育六年级教案站立式起跑(精品二篇)。
站立式起跑相对于蹲踞式起跑更容易掌握,在正式比赛中,站立式起跑主要用于800米及以上的径赛项目。以下是小编为大家整理的站立式起跑教案(精选2篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学体育六年级教案站立式起跑 篇1
教学目标:
1、学生能够理解站立式起跑的基本原理和技巧。
2、学生能够掌握正确的站立式起跑姿势和动作。
3、通过实践,提高学生的起跑速度和起跑反应能力。
教学内容:
1、站立式起跑的基本原理和优势。
2、正确的站立式起跑姿势和动作。
3、起跑反应能力的训练。
教学步骤:
一、导入(5分钟)
1、引导学生讨论起跑在比赛中的重要性。
2、提问学生是否了解站立式起跑,以及他们的看法和体验。
二、新课内容讲解(10分钟)
1、讲解站立式起跑的基本原理和优势。
2、站立式起跑能够快速进入跑步状态,减少起跑时间。
3、站立式起跑能够保持身体平衡,有利于后续加速。
4、示范正确的站立式起跑姿势和动作。
5、双脚与肩同宽或稍宽,脚尖向前。
6、身体重心前倾,膝盖微屈。
7、双手放在起跑线上,或放在身体两侧。
8、眼睛注视前方,保持头部稳定。
9、讲解起跑反应能力的训练方法。
10、通过听信号或看手势进行起跑练习。
11、提高信号的速度和频率,逐渐提高反应速度。
三、实践练习(15分钟)
1、学生按照讲解的要领进行站立式起跑练习。
2、教师巡视指导,纠正学生的错误姿势和动作。
3、组织学生进行起跑反应能力的训练,通过逐渐增加信号的速度和频率,提高学生的反应速度。
四、总结反馈(5分钟)
1、请几位学生分享他们的练习体会和感受。
2、教师总结本次课的主要内容,强调站立式起跑的重要性和技巧。
3、布置课后练习任务,鼓励学生继续巩固和提高站立式起跑技能。
教学评估:
1、观察学生在实践练习中的表现,评估他们的站立式起跑姿势和动作的准确性。
2、通过起跑反应能力的训练,评估学生的反应速度和起跑能力。
3、收集学生的反馈和建议,为下次教学提供参考和改进方向。
小学体育六年级教案站立式起跑 篇2
一、教学目标
1、让学生了解站立式起跑的基本动作要领。
2、培养学生的协调性和反应能力。
3、通过实践训练,使学生能够熟练掌握站立式起跑技巧。
二、教学重难点
1、重点:掌握正确的站立式起跑姿势和动作要领。
2、难点:协调身体各部分,快速、准确地完成起跑动作。
三、教学准备
1、平坦、无障碍物的运动场地。
2、标记起跑线的标志物(如胶带、绳子等)。
3、计时器或秒表用于记录学生起跑时间。
四、教学过程
1、导入新课
(1)教师简要介绍站立式起跑的概念及其在体育运动中的重要性。
(2)引导学生思考:为什么运动员在比赛中采用站立式起跑?
2、讲解示范
(1)教师详细讲解站立式起跑的动作要领,包括身体姿势、腿部动作、手臂动作等。
(2)教师示范正确的站立式起跑动作,让学生观察并模仿。
3、学生练习
(1)学生分组进行站立式起跑的练习,教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作。
(2)教师根据学生的练习情况,给予适当的鼓励和建议。
4、游戏竞技
(1)组织学生进行站立式起跑的接力比赛,提高学生的兴趣和参与度。
(2)记录每个学生的起跑时间,评选出表现优秀的学生,给予奖励。
5、课堂总结
(1)教师总结本节课的学习内容,强调站立式起跑的重要性。
(2)引导学生思考如何在日常生活中运用所学技能,提高身体素质。
五、教学反思
课后,教师应根据学生的练习情况和课堂表现,对教案进行反思和总结,以便更好地指导今后的教学。同时,教师还应关注学生的学习需求和兴趣点,不断优化教学内容和方法,提高教学效果。