军训心得体会400到500字。

军训对于学生的成长和发展具有重要的意义，它不仅是学生接受国防教育的基本形式，也是培养“四有”人才的重要措施之一。以下是小编帮大家整理的最新军训心得体会400字（精选10篇），希望能够帮助到大家。

军训心得体会400到500字 篇1

炎炎的烈日，整齐划一的口号，从脸颊划过的汗水……回想七天的军训，一个个场景出此刻我的脑海。仰头展肩的站军姿，气势满满的军体拳，一丝不苟的“豆腐块”……每一样都教会我一点，让我成长了许多。军训，锻炼了我的意志，坚定了我的信念。

今日，是军训的最终一天，而我们也迎来了以往期待的离别。第一天，我被高强度的训练弄得全身酸痛，被高难度的“豆腐块”难得满头大汗，被火辣的太阳晒得脱皮。第七天，我摸着已经隐隐发硬的肌肉，看着有棱有角的被子，就连太阳也躲在了云后面，雨滴不停的从天空中落下。好多东西都和来时不一样了，黝黑的皮肤，笔挺的站姿，坚定有神的目光，都彰显着我们所经历的成长。

难忘那充满士气的拉歌比赛，严肃的教官们都在那一刻放下了包袱，扯开嗓子：“对面的!来一个!”“冬瓜皮，西瓜皮，对面不唱耍赖皮!”一个个口号从我们和教官的口中喊出，我们之间的一个个隔阂也就此打破;难忘那感人肺腑的感恩教育，激动人心的演讲，让许多同学潸然泪下;难忘那精彩连连的文艺晚会，同学们美妙的歌声，婀娜的舞蹈，欢乐的小品，处处体现出炼一学子的德才兼备;难忘痛苦的蹲姿;难忘霸气的军体拳;难忘整齐的正步;难忘你，彭教官。

军训的一切，都是我珍贵的经历，难忘……充满意义的七天。

军训心得体会400到500字 篇2

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的十五天大学军训，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

大学军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的大学的新生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的`作风以及钢铁般的意志！

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！

真是一次难以忘怀的大学军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这十五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。

军训心得体会400到500字 篇3

今天是少有的阴天，下着毛毛雨，冷风把我们吹得很好。同时，由于天气原因，我们在下了一阵雨后更换了场地。从田径场到食堂前面都在下雨。虽然下着雨，但没有太阳，很凉爽。我希望以后的每一天都是这样的天气。

今天我们一起练了敬礼、蹲、走、摆臂，都是非常考验耐力的，因为做这些动作要停下来，教练会调整姿势，让教练调整我们的姿势。保持这个姿势一段时间，让我们逐渐形成肌肉记忆，每次坚持一个动作，全身酸痛，但最痛的还是右臂和脚，每次都觉得自己一直坚持到了极限，尤其是行礼的`时候，整个手掌都在颤抖，真希望能够放松下来，但正如我们教官说的，“军训就是要吃点苦！”虽然怕累是真的，但是既然参加了，那么做这个肯定是有意义的，所以我们吃点苦是很正常的，不过还是希望军训能更开心一点。

比起上午，我还是很期待下午的，因为下午可以和其他人一起玩游戏。虽然训练很辛苦，很累，但至少还有一段时间可以让我们发笑。但同时，比起上午和下午的时间，我还是更期待晚上的时间，因为我们不仅晚上不需要进行体能训练，而且在休息时间还可以享受免费的篮球比赛。但是晚上训练结束后的时间还是很拥挤。如果训练能在8点30分完成就好了。

今天又是充实又快乐的一天！

军训心得体会400到500字 篇4

仲夏的太阳在天空中释放着它的热量，但大家都咬紧牙关坚持着，没有人想在军训开始就从队伍中掉下来。有的学生汗流浃背，面色蜡黄，背上汗白碱，但仍以坚强的意志坚持着，无论白天酷暑在头，还是夜晚蚊虫泛滥，我们总能看到，虽然累了，但依然挺拔。腿肿了，手酸了，嗓子哑了，脚起泡了，但还是坚持。

我们的教练对我们的行为要求非常严格，如果出了问题，我们必须从头再来。不过有句话说得好：“平时多流汗，战时少流血”。对我们严格是对我们最大的关怀，他总是很有耐心。他不能教两次。虽然这些动作很简单，但是在我们训练的初期，距离标准姿势还有很长的路要走。现在我们团队整齐，有说服力是导师的教学能力。就连我们的辅导员都说今天早上还是散了，现在都像军人了。

虽然教官对我们要求很严格，但还是很关心学生，让身体不适的人及时休息。导师的关怀让我们再次体会到导师对我们的关怀。

我记得有一次教官嗓子都哑了，但他坚持晚上教我们唱歌。这种无私奉献的'精神也让我们非常感动。正是教官的特殊精神感染着我们，使我们坚持不懈地训练。

军训扫除了我们自由散漫的习惯，锻炼了我们的意志，增强了我们的体质。教官的身影体现了新一代军人刚毅坚强的作风，与他们的交流极大地丰富了我们的知识，开阔了我们的视野。体验士兵生活，感受军营氛围，学习士兵性格，提高自身素质。虚心向导师学习，严格要求自己，不怕困难。

虽然我们是大学生，但保卫和建设祖国是我们义不容辞的责任。今天，在训练场上，我们将成为明天祖国的栋梁。红旗与我同在，祖国与我同在。

军训心得体会400到500字 篇5

军训即将走向落幕，参加完明天的军训汇报表演暨总结表彰大会，为期十四天的军训就正式落下了帷幕。

军训是枯燥的。反复的磨练自己的动作，大声地喊着一成不变的口号，双脚的酸痛，站麻的双脚，灌进领口、钻进裤管的`嚣张的冷风。内务的一次次整理，约束着自己的.行为。无一都在身体和精神上带来痛苦。

军训是快乐的。无论是和其他排一起拉歌，和教官的互动，还是6.6公里的徒步，还是消防安全知识的实践，这些都是充满欢声笑语的。

军训是收获颇丰的。我们不仅学习了转体、走齐步、走正步，还学习了擒敌拳。通过了大量的练习才能做到整齐划一，从第一次立定时凌乱的脚步声，到最后一整个连发出的脚步声都合为一体。训练还锻炼了自己的团队意识，除了要关注自己踢好步子的同时，还要去关注身边的伙伴们，我是不是太快了？是不是太慢了？

军训是不舍的。陪伴我们十四天的教官即将离我们而去，今天大家也唱了歌跟教官告别，虽然过程有点尴尬，但是非常感谢教官的辛苦付出。

以上的感触是军训中的一点感触，同时我想到生活上又何尝不是要有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感，热忱的协作精神。我可以自豪地说，军训让我成长，让我远航。

军训心得体会400到500字 篇6

“嘟嘟嘟”伴随着一起嘹亮的军哨响起，我们学校为期十四天的大学军训生活拉开了序幕。

大学军训生活的艰苦是我从未想到过的，一天中大部分时间都在练习，操场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后，终于成功了。

大学军训第一天，教官首先让我们站军姿五分钟，五分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，五分钟在我们眼里就是漫长的冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并扰双脚成60度，挺胸收腹，双眼目视前方，大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走的快一点，或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想，有时候我忍不住想动了，就会在心里默默的念，坚持就是胜利，五分钟终于到了，大家终于在教官的一声“解散”中一哄而散。

十四天的大学军训生活终于结束了，我早己疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑了，为什么体育课中经常作的动作，早己会的'动作，教官为什么要如此仔细的教导，为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习，14天的军训生活己让我明白：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神，体现了龙的传人的毅力，练转身，体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。

大学军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，大学军训结束了，而过程的点点滴滴却成为我永恒的记忆，我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富。

军训心得体会400到500字 篇7

为期六天的军训终于画上了圆满的句号，这次军训让我脱胎换骨，好似有一只无形的手，把我从暑假的懒散中拉了出来，让我重新恢复了良好的作息时间，还让我和同学们建立起了一个团结、互助的团队，培养了良好的团队意识。

离开父母来到新的学校，带着略微的不适应开始了军训的第一课：军姿训练。教官一声令下，军姿训练便开始了。手打直，紧贴裤缝，腿打直，后跟并拢，前脚掌打开约45度角……由于暑假期间缺乏运动，身上一点力气也没有，站了一会，身上便酸痛起来。头上，胳臂上，到处都痒痒的，趁教官不注意，我便东抠抠西抠抠，可教管的眼睛是雪亮的，稍不留神，就会被逮个正着，处置呢，轻则加时间，重则俯卧撑。所以我必须用耐力打败时间。时间为什么过得这么慢？还有多久？我不停的'问自己。我尝试把注意力放在前方树上的小鸟身上，让我忽略身上的酸痛，但还是以失败告终。盼望着，盼望着，终于听到了久违的立正口令，我不管三七二十一，一屁股坐了下来，真是太不容易了。

最不容易的应该还是齐步走。之前我就想过，在大阅兵的时候最能迷住我的就是那些军人，排着整齐的方队，迈着娇健的步伐一步步向前走去。他们是多么的整齐，就好像一个人，没有一丝一毫的错误。我也知道那是他们经过艰苦的训练得来的。我们的训练一定也同样辛苦。果然不出所料，我们一遍遍反复练习，不是这个同学慢了，就是那个同学步子反了，我终于体会到那些军人是多么不容易，不知不觉就训练了一下午，我们的默契程度也在慢慢提升，。

时光转瞬即逝，转眼间6天的训练就结束了。教官那严肃的话语不时回响在耳畔，精彩的会操表演依然记忆犹新。这一次的经历我会终身铭记。

军训心得体会400到500字 篇8

8月31日是我校高一新生军训的第一天。随着新生的“军训营开营仪式”，我们正式开启了新生的军训生活。

军训是高中生涯不可或缺的第一课。也是一次难忘的经历和考验，也是一段美好的成长过程。那天，尽管天气闷热，烈日炎炎，新生们依然听从指导老师的安排，认真听取指导老师对动作要领的讲解，严格按照指导老师的要求进行。基本动作反复练习。军训苦，军训累，苦中有乐。经过一段时间的训练，导师们给新生短暂的休息。休息时间虽然不长，但色彩斑斓。在导师的安排下，新生们相互介绍了自己，相互了解，增进了友谊；有同学讲笑话，大家一起笑，严肃的教官此时也有“人情味”。熟悉的军歌响起，在训练场上形成一道亮丽的风景线。

谈起军训第一天的心情和感受，同学们说：“军训的第一天，有欢笑、有汗、有兴奋、有不适。教官的肢体动作让我们意识到军姿对军人的重要性，让我们感受到纪律的严密，让我们明白军训是人生的必修课。经过一天的军训，我们对高中生活有了新的认识，而且我们的身心也得到了锻炼。军训，我们相信我们可以做到，不管再辛苦，再累，我们都会坚持下去！”

军训还有6天，今天才刚刚开始。新生们一致表示，凡事听从教官指挥，认真学习，努力圆满完成军训任务。

军训心得体会400到500字 篇9

军训，是我初一生活的重要一课。

在军训的日子里，每天早早起床，迎着朝阳开始训练。站军姿，那笔直的身形，让我明白了什么是纪律和坚持；齐步走、正步走，一次次的重复，锻炼了我的团队协作能力。汗水湿透了衣衫，阳光晒黑了皮肤，但我从未想过放弃。

教官的严厉教导，让我懂得了严格要求自己的重要性。同学们的相互鼓励，让我感受到了集体的温暖和力量。

军训不仅是对身体的锻炼，更是对意志的'磨炼。它让我学会了在困难面前不退缩，勇敢面对挑战。

这段军训的经历，将成为我记忆中的宝贵财富，激励我在今后的学习和生活中，保持坚韧不拔的精神，勇往直前。

军训心得体会400到500字 篇10

我们背起行囊，远离家乡，告别父母，奔向远方。骄阳下的军训，大学生活最终如此真实地站在了我们的面前。过去的一切，无论好的坏的都成了风景，在身后渐渐缩成了一个小点。

本以为初来乍到的我会感到陌生和各种不适应，但在军训中来自远处各地的朋友却让我莫名生出一丝暖意，大家都说着彼此不一样的方言，谈论着家乡的风俗人情，这样稚嫩而又淳朴的感觉每每让人陶醉其中，一种归属感迎面扑来，这是我们的团体，那里有属于我们的青春。

当我们穿上军装，深觉自身多了一份职责感。

白昼，口号声时不时还回响在耳边，仿佛从未停歇。瞧，是哪连的士兵依旧目视前方；听，是哪连的口号声在空中回荡，他们在风中英姿飒爽，展现了华外的光芒，不畏烈日，不惧骄阳。

当夕阳余晖渐起，我们深知一天的军训时光将以最欢乐唯美的方式收场，我们围团簇拥，当繁灯打碎漆黑的夜、当歌声放逐到天界，嘹亮的声音，在耳边咆哮、在空中嘶吼，我们卸下白昼的'疲惫，留下每个人的放肆和骄傲，那里是属于我们的青春。

此时，距离军训还有军训结束还有13天，而我并不期盼日子的溜走，反而更期望时光在手的缝隙中穿梭，一分一秒，让我慢慢感受，那些和同学、教官一起度过的时光，那些日子如蜜糖也如纯黑的巧克力香浓淳朴，使人反复咀嚼只为品尝其滋味。

再回首，我不会忘记那时军训的时光，不会忘记我们背起行囊，一心历练自己的模样，不会再去抱怨那些风雨与骄阳，而恰巧是这些促成了我们的成长。

最终，每个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。