七天高中军训心得体会范本之三。
当我们对人生有了新的思考的时候,总的来说,写心得体会是一个很好的选择。这样可以帮助我们分析事情的经过与起因,从而不再犯失误,怎么才能写好一篇全面的心得体会呢?由此,有请你读一下以下的“七天高中军训心得体会范本之三”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
以下是由小编为您带来的七天高中军训心得体会范本之三 。在学习过程中,我们会有新的启发,此时选择心得体会是一件很不错的选择。心得体会可以让我们深入了解到事物的本质,从根本上对事物进行学习和解析。大家不妨来参考。希望你能喜欢!
操场上,一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色,太阳此时很准时地从地平线上升起,从山的顶部蹦出,发出耀眼的光芒,一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上,形成了一道奇异的风景线,为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响,一阵阵踏步声,一句句口令声,奏出了属于军人的气质,奏出了军人的灵魂,更奏出了迷彩的本色,一顶顶帽子,一条条腰带,一套套军装,穿出了军人的生活,穿出了军人的习惯,更穿出了迷彩的本色。
操场上,各个方阵人头不停的动,整理着队伍,迷彩也成为这“戏”的“主角”,大地上又显出几个绿色迷彩的斑点,太阳它爬得很高了,发出的光足以让你面对它时只看到空白,而唯一一样有点颜色的只有迷彩了,它在隐隐约约中总能在空白中寻找自己的位置,好似军人般守纪律,懂规矩,让你看到了希望,让你一眼就能看出其不同凡响之处,让你一眼就能看出军人的特质,也让你一眼就能懂得迷彩的本色。
太阳似乎兴致正在高涨,他跳跃着,蹦到天空所发出的光与其本色的光结合在一起,一起照在了这个充满绿色的土地上,汗水顺着头发流下来,把头发浸湿,再在发梢停留、晃动,它们在阳光的照射下,更显出了迷人的光芒,在我们不知道的发梢上,在我们不知道的汗水滴落的地方,在我们不知道的汗水停留的任何一个地方,都会有汗水在折射出属于迷彩本色的光芒。
光芒射过云朵,与太阳相互比起了明亮,光芒比阳光更耀眼,更具有无限的荣光,太阳认输了,跑到了云朵的背后,藏住了它那刺眼的光芒,大地一片阴凉,但热气却在“迷彩”中上涨,那股雄壮,那种毅力,并非太阳的阴暗所能够压制的。
“迷彩”又在口令中变幻出各种不同的形状,但唯一不变的是“迷彩”中那绿色的闪亮,无论什么形状,什么状态,那一声声踏步声总能在天地之间“荡气回肠”。
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关于最新初中军训的心得体会模板
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关于最新初中军训的心得体会模板 篇1
三天的时间似乎很短,但很长。三天的军训,累了,兴奋了,依恋着,依依不舍。三天不长,但它给我们上了重要的一课当每个人都小心翼翼地穿上军服时,都充满了兴奋和激动。教练说:“如果你穿军装,你应该看起来像个士兵!”学生们的脸上充满了对三天军事化生活的期待和期待总教练对每个人的一举一动都很严格。吃饭时,他看着桌上的食物,但因为同学的小动作违反了规则,每个人都必须伴随着饥饿的胃,直到大家安静下来,一动不动。当他能吃的时候,食物基本上是冷的。我不知道下辈子会发生什么事虽然三月的太阳没有夏天那么热,但在训练中会让学生一次次出汗。我们的坚持也使我们在这次活动中获得了“优秀班”的称号。“浮桥”活动让我看到了每个人的心,一颗坚持友谊的心。
那个时候,我们的心好像被拧成了一根结实的绳子,用我们一起学习和玩耍的零碎东西捆在一起。也许每个人都会觉得军训既辛苦又累,但主要是你有坚定的信念。你能克服哪些障碍?学会团结和帮助,你就会成功。现在我们已经成为一个集体,我们必须有集体精神,有责任感,我们一起承担,我们一起品尝甜食,我们一起克服困难!无论多么痛苦或疲惫,我都不能让我的同学因为我的小错误而受到伤害军事训练不仅仅是艰苦的工作。它可以锻炼我们的意志力,增强我们的耐心。在每一次成功的背后,我们经历了许多困难和挫折。如果你努力工作,成功的几率将超过80%,但如果你不努力,你就不会成功在闭幕式上,每个人真诚的心和真诚的泪,可能是你们人生的新起点和新转折点
关于最新初中军训的心得体会模板 篇2
在进入初一之前,就听说要在正式上课之前要军训的,所以在进去初一的时候,对军训还是有些害怕,自己想象中的军训,认为应该就是像电视上面那样子,被子要跌得很整齐,站得要很正直,还有练习打把之类的,还有做的不好之类要被罚跑,要在烈日的太阳底下晒,直到轮到自己军训的时候,才发现跟自己想象中很不一样。
经过第一天的军训,就觉得流了很多的汗水,特别是汗水进去眼睛的时候那个辣疼一样的感觉,这感觉不舒服,可在烈日下怎么能不出汗呢?
第一天就学些很简单的口令以及动作,有报数、立正、稍息、向右看、向前看,然后就是昂首挺胸的站着,在站军姿的时候,是不能动的,要昂首挺胸的,如果要动的话或者有事情的话得先喊报告,喊报告这一项就觉得是需要纪律的,不是你想干什么就能干什么的,必须向上级请示,必须经过上级的同意,感觉这个真的很好,正所谓无规矩不成方圆嘛。
虽然才经历了一天的军训,但是也感到了累,感受到了汗流浃背,不过军训就是要培训我们吃苦耐劳的精神以及坚持的精神,让我感受最深的就是有遵守纪律,接下来的军训我相信自己能够坚持下来,我也期待经过军训成长的我!
关于最新初中军训的心得体会模板 篇3
困倦感依旧在,疲惫感依旧在,却不再显得那么难以忍受。或许军训多多少少打磨掉了一些我们往日里的娇气,或许我们已在艰苦的训练中成长了一些。
军姿,必须站稳;正步,必须走齐;口号,必须喊得响亮。这不再仅仅是教官对我们的要求,更是我们对自己的要求。在训练中,我们培养了一些感情,已不再是最初那样陌生。我们同属八连,同属一个集体。虽然军训是短暂的,但是我们也有自己的集体荣誉感。同舟共济,荣辱相依。
我们的拼搏,我们的刻苦,让我不禁想起了一个月前的世界杯。来到世界杯的三十二支球队,没有哪一只是没有梦想的球队。每一支球队都代表着自己国家的荣誉,却只有一支球队能够获得真正的冠军。一点偏差,一点失误,都有可能让自己在争冠的道路上止步。所以,必须每一个人都很优秀,必须每一个人都很努力。但即便是这样,结局依旧阴差阳错。
是的,或许我们并不是最优秀的,但这并不意味着我们有资格放弃努力。或许我们练习正步抬腿时还是会忍不住把腿放下来,但这并不意味着我们可以不努力撑住。军训是辛苦的,当教官宣布“坐下”的那一刻,我们还是会由衷地感觉快乐。以前坐着只是坐着,从未在这个简单的动作中感觉到什么快乐,但现在不同。从前站着只是站着,走着只是走着,从未将这些动作和集体荣誉感联系在一起,现在却是不同了。
终于明白,快乐是在与辛苦的对比中体现出来的。整日的碌碌无为,混吃等死,并不会觉得快乐。唯有在辛苦后骤然放松的那一刻,才能觉出真正的快乐。这便是军训的意义所在。
关于最新初中军训的心得体会模板 篇4
怀着兴奋喜悦的心情迈入了实验中学的大门,迎接我们的是为期五天的军训生活。这是一段艰辛又快乐的生活,是我的学习生涯中一道靓丽的风景。
刚开始,教官只是教一些简单的动作,例如:稍息、立正、跨立、向左向右转、向后转等。我们都显得有些轻视,不就是这些最基本的动作吗?小学都练习了好几年了,有啥了不起的。带着这样的心理参加训练不到半小时,我才发现我的想法是多么的幼稚与可笑。因为教官对我们的要求越来越严,也越来越高。
每天训练下来,我们都是腰酸背痛的,本来回到家还想寻求家长的安慰,结果家长的想法是支持教官的做法,还说再严厉些更好。使我这个前无帮手后无援军的“小战士”打退堂鼓的想法只好“烂”在肚子里。教官十分严格地要求我们,每一个动作都要做到教官的“心眼里”。记得有一次,我们刚学习向左转的时候,有的同学连左右都不分,好不容易分清左右了,以为这样就完事了,结果教官又有了新的标准说我们身体乱晃,手的位置不对,脚并立的时候也是乱七八糟的。就这么一个动作让我们练了很长一段时间,直到教官满意为止。当时,我们都在想:你只要完成你的任务就可以了,干嘛这么严格,让我们受这么大的苦。现在想想,我才明白这样做的目的是让我们发扬吃苦耐劳的精神,在今后的学习生活中有战胜困难的决心和勇气,让我们变得更加坚强。
明白了学校和教官的良苦用心后,在接下来的几天当中,我们都严格要求自己,与教官的指挥保持一致。在烈日下我们按着教官的要求迈着整齐划一的步伐,喊着洪亮干脆的口号,表现出军人特有的风采。
有人说,辛苦后的收获是加倍的快乐,现在我有了更深的体会。经过这次短暂而难忘的军训生活,我懂得了自制、自爱、自立和自强,更加懂得了同学之间团结协作和互帮互爱的重要性。
关于最新初中军训的心得体会模板 篇5
军训是苦的,苦在脚上磨出的泡;军训是甜的,甜在成功后的微笑;军训是酸的,酸在跑步酸痛的双腿;军训是咸的,咸在委屈的泪水。军训教会了我成长,教会了我坚持,教会了我坚强,教会了我努力。在军训中,我体会了军人的艰辛,他们过着重复的生活和艰辛的训练,为了祖国和人民的安全,坚守自己的承诺,只能在梦里思念家人;为了祖国和人民的安全,甚至不顾自己的安危。而我们,每天抱怨着食堂的饭千篇一律,不是太咸就是太淡;学习压力太大,宿舍的床太硬。看了他们,我们又有什么资格抱怨呢?我们安全有保障,生活有质量了,却缺少了军人身上的韧劲。我们比他生活好千万倍,他们比我们努力千万倍。我今后要以军人的要求要求自己。
我们每天重复着一样的动作,每天跑着同样的路,却没有一个人因为强度太大而回家。我们虽然没有钢铁一样的身体,却有钢铁般的心。听哪,那嘹亮的而又有朝气的军歌,是我们前进的动力,因为它,我们的训练不再死气沉沉;因为它,我们的斗志变得昂扬;因为它,我们变得朝气蓬勃!
军训让我努力,让我坚强,让我成长。军训虽然只有十天,但却是我人生中最美好,难忘的回忆!
关于最新初中军训的心得体会模板 篇6
今天,是我们班去教育基地参加军训的日子.
教育基地设在南郊公园,我们乘着大客车前往.一路上,街道两旁的树木绽出了新芽,花儿齐放,春天的气息扑面而来.
我们一路唱着歌儿来到了目的地.下了车,排好队,走进南郊公园里的教育基地,几位军训教官先是领着我们去拿迷彩服军装,然后安排我们睡觉的地方,接着去吃中午饭.
吃完饭,我们去寝室睡午觉.我睡在上铺,这是我第一次睡上铺,很新鲜,感觉好象睡在半空中一样,可惜,我还没睡醒,教官就喊我们起床了.
下午是操练拳术.教官把我们带到山顶上的草坪里,训练我们排队列,走步伐,打格斗拳.虽然我们大家开始打得不太整齐,可是大家练得十分认真和努力.
操练完了以后,我们几个班的同学都集合在一起,整整齐齐地排好队坐下来,比赛唱歌.我们班齐声高喊:"四年级的,来一个!四年级的,来一个!一二三四五,我们等得好辛苦!一二三四五六七,我们等得心太急!冬瓜皮,西瓜皮,不许耍赖皮!"接着,我们就唱起了《喜唰唰》的歌,其他班也唱起了歌.一时间,歌声震天,此起彼伏,就看哪个班的歌声最嘹亮.结果还是我们班比赢了,我真是太高兴了!
天色渐渐暗了下来,我们回去洗完脸,就坐在露天草坪上看电影.
看完电影,我们九点钟就上床睡觉了.
第一天的军训生活就这样过去了.
第二天,军训教官带着我们去"人体之旅"游乐园参观和游玩.这是一个以人体各种器官做成游乐设施的地方,有嘴巴,牙齿做的门和滑滑梯,有肠子样的通道,还有肝脏一样的小房子,有趣极了!我们既可以游玩,又可以增加知识.
更有趣的是,胡婕筠去逗韩教官,结果被教官把她倒着提了起来,真是笑死我了!
吃完中午饭,我们结束了两天的军训生活,乘车返回了学校.
这两天的军训生活,给了我很多的收获,既锻炼了自己的独立生活能力,又锻炼了身体,还锻炼了思想品质!虽然吃了一点儿苦,但是我还是觉得很开心,很值得!
但愿我们以后还会再来!
关于最新初中军训的心得体会模板 篇7
军训,而是要咱们养成杰出的日子习气,体会武士的日子。就像翠绿的松树,假如没有隆冬的练习与盛暑的应战,只需温文的雨露与阳光,那么,小松树又如何能长成挺立的翠松呢?或许永久也仅仅一棵一阵暴风便能括倒的小松树吧!我信任,现在在兵营中的辛苦与劳累,最终会变成我生长道路上一座健壮的桥梁!
重要的是,在短短的兵营日子中,我不只仅仅仅认识到军训的含义,并且还认识了许多事。
在军训的最终一天里,我和室友们总结出许多事。我发现,平常在家中母亲天天啰嗦的工作,在这里却是那么的重要,那么亲热!
在兵营日子的几天,我才真实感触到水——人的生命之源,是那么的重要。假如没有水该怎么办?从前在家,我可是从来就没想过这种事。在兵营中,缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里从前浪费了多少名贵的水啊,我真是羞愧万分。在这里,我还有许多一同来军训的同学们都应该好好的反思和检讨,咱们应该节约用水,维护水资源是咱们每一个人应尽的职责与责任!还有,我也理解了联合的重要。
在兵营中,联合应该是一个特色吧。想想,咱们有困难时是谁向咱们抻出援手?不便是那些每天陪伴在咱们身边,在悲伤和孤单时安慰咱们,在咱们快乐时陪伴在咱们身边和咱们一同共享快乐的朋友吗?我深深体会到联合的力气!我想,假如咱们这一代愈加地联合,愈加和睦的话,我国必定愈加兴盛和兴盛!
还记住一句话:“一刻千金,寸金难买寸光阴”。没错,时刻的最名贵的,这种感叹是我在军训行将完毕时宣布的。记住咱们每天早上起床和晚上睡觉时的情形,真的像交兵相同,如同动作不快点就会被敌人捉住。现在想起来就想笑。不过时刻确实是很名贵的。每天假如有些事不快点的话,到时分睡不行也是自己的事,每天我都会想,假如时刻再多一点就好了。可时刻白叟一直在往前跑,任我怎样追都没有回天之力了。咱们真的应该好好地爱惜时刻了。
十天军训日子虽然完毕了,但军训的好习气仍是被我带回了家。十天的日子让我学会了爱。爱同学,教师,爸爸妈妈更爱日子!也让我懂得了爱惜现在的美好韶光。感谢校园给予咱们这么好的练习时机,我想对教师和教官说:“辛苦了!谢谢你们让我理解了许多道理。”
关于最新初中军训的心得体会模板 篇8
几天前,步入新学校,也开始军训了,这次军训对我印象特别深,我都晒得很黑很黑。
那天,来了一个教官司,他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”,但是在训练场上,他又很严格,一点儿都不马虎,非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了,可都官司叫我们要坚持,所以这样让我变得坚强一些了,遇到总是不能退缩,只要坚持不懈,是风是雨总会过去的。
我还受益非浅,比如说:“以前一些不好的习惯也让我有所改正,要站如松,坐如钟,行如风。还让我体会到了父母每天工作都非常辛苦,为的就是让我好好读书,我不能虚度光阴,浪费光阴,浪费青春,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,钱来之不易,不能与同学攀比金钱,而要好好学习,回到家中,要孝顺父母,帮父母做力所能及的事情,让父母感到幸福,做起事情来不会那么累,还要取得好成绩让父母高兴,这是对父母最好的回报……”
关于最新初中军训的心得体会模板 篇9
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。
一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种.种美好的设想一一击碎,取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的'四肢,这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤,哪得钢铁意志成”,想想正在戍边保卫的英勇战士,想想正在拼搏的奥运健儿,想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民,我们的这点苦算得了什么?不过,毕竟是打娘胎里头一回,各种想法体会总是有的,那就让我们来听一听正在“受苦受难”的大一同学是怎么说的吧:
吕曜晖:8月15日之前,军训对我是一种引诱,向往它的刺激和冒险,盼望着穿上军服,成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说:军训很累很苦,我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说:心态好的话当成一种磨练,也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头,有什么好怕的。
现在,我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤,恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上,“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站,多么简单的一个动作,我却累得咬牙切齿,一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威,原来一个普普通通的站还有那么大的学问,站着站着,我就腰酸腿疼,就一下子一XXXXX坐下去,汗珠不停地滴落,借证我的苦和累。
没想到苦的还在后头呢,稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了,简直比代数里函数的XYZ还要难缠。阳光不停地考验我们的意志,手酸了,脚僵了,痛了,全身黏乎乎的,简直就跟十八层地狱没什么两样,让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇,但是我必须坚持,要是倒下了或放弃了,还对得起自己吗?
最XXXXX的是烈日底下的30分钟军姿了,我们既要忍受肚子的煎熬,又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前开始模模糊糊,只能隐隐约约地瞧见些影子,慢慢脑子一片的黑,我看到教师、教室就在前面,我几乎就倒下了,可是脑子里有一个信念:要坚持,就一会儿了。终于,我还是挺过来了。
一天完后,什么感觉都有,回想一下,其实还是值得的,它严肃了我们的纪律,让我们明白了苦和累,磨炼了咱们的意志,激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了,我们还会害怕什么呢?
最后,我强烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。
许珂:换上军服,带上军帽,看看镜中雄纠纠气昂昂的自己,心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校,对军训,有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋,疲软的手脚,谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上,用它恶毒的热量,将我们晾成新鲜的木乃伊。
头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作,又隐约听说要跑步。跑就跑吧,往常并不很多的两圈的路程,如今却比孙悟空的十个跟头还要远,双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上,也不知是怎么回事只觉脚下一软,脑中一片空白……
接下来发生的事我知道却又不知道,经历过又像没有经历过,到现在写本文时,摸着摔伤的手才猛然醒悟:噢,原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑,只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌,河蚌将它变为明珠,只要我们努力,军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄:今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松,可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来,来来去去都还是重复那个动作,虽然觉得有些无聊,但是要做好它却不是一件易事。事实上,我已经尽了我的努力来完成今天的训练了,我想我的同学也是,但效果还是不怎么样,我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下,不一会儿,汗水就一滴滴地从额头渗出来,顺着我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信这6天后,我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练,我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律,不怕苦的人,这样对个人而言,无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
关于最新初中军训的心得体会模板 篇10
我们集体吃了早餐后,由教官带领我们熟悉环境,便开始今天的正式操练了。大家顶着灼热的阳光,听着教官的指示,在操场上挥汗如雨。天气真热啊!有点窒息的感觉,虽然已经做好了心理准备,可看着总教官在主席台上悠哉悠哉的踱着步子,还时不时的训着人,我心里真不是滋味,真拿我们当“新兵蛋子”训啊!突然教官一声“跨步”让“游神”的我顿时慌了阵脚,还好反应快及时做正确了动作,否则免不了一顿臭骂。我心里暗自窃喜:可再也不能开小差了!得一切行动听指挥。接下来依旧是重复的立正、踏步、跨步、左右转,虽然无聊、虽然很累、虽然依旧热得让人窒息,但我没有迟疑、没有退缩、也没有抵触和放弃,并坚持完成了所有的动作任务。
午饭后,我站在镜子前,手臂已经呈现出明显的“黑白界限”,这也是我的“战绩”,我甚至有点自豪感。
古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。”军训这是如此,有不甘的泪水、无尽的汗水、洪亮的声音,最终会让我们受益匪浅。
军训给我们带来了挑战,带来了希望,我定会在日后的军训中表现更好的自己!
关于最新初中军训的心得体会模板 篇11
慢慢地,慢慢地,那不知中的朦胧已成为那挨山塞海中的落开的人云亦云了,也许你不知,我也只能踉跄摆头了,花开花谢,只要有那短而精浓的过程,也能美伦美奂了,如果军训算不上娉婷多姿,也可称得上回忆非凡了。
在我记事以后,军训在我脑海中,是一个凌乱,非常凌乱不整,一个让人痛苦,让人出汗的,一昧的大声叫唱的体能训练,但现在,让我失望的,是我以前那自己为知的结果,这虽然称不上是一个华丽高贵,让人面子十足的体训,但足够让人懂得深沉、豪放、果断而弱弱绵长,特别是高大、雄伟,没有那个小男孩不想象过武警军官,一身深而浅的绿,让那身着装更加精彩,让人一眼就不忘,那如同夜中那若隐若现的绿,那千变万化的绿。
军训,没有一点儿繁文缛节,只有用心的聆听,用心的去做,做不好呢?虽然会由皮上之痛,但那让人感悟很多,思考很多。就如同一个严丝紧缝的固体,如果有一点失误,肯定是全体受累,这让我明白了团队合作,小动作也是无法改过,摸一下头,擦一下汗,这一点点累漆般的平常琐事,在军训中却让人忐忑不安,发现了不是大声警告,就是蹲下的麻痛,这让我知道了严格要求;在这一轮一轮,让我既明痛刻心,也让我想象不凡。
在毛毛细雨中,唱着军歌有何中感受,是酩酊地陶醉在乐声中?还是苦恼着低着头?也许,我肯定都不是,这是一种舒放,不一一是把快乐,把用心,用成果,歌咛出来,更是一种让人肃然起敬的回响,中唱到“伟大的共产党,伟大的毛泽东”,这难道不让人感叹当时是如此动情时刻吗?
也许,我们能苦中作乐,把改变做一种明天的回想。
「心得范文」 高中生军训心得体会其六
我们对一件事物的看法,往往会随着时间改变而改变,我们应当把这些好点子记录进自己的心得体会。心得体会可以帮助我们从分析问题到解决问题。所以心得体会如何写得更有逻辑性呢?下面是小编精心为你整理的“「心得范文」 高中生军训心得体会其六”,仅供参考,欢迎大家阅读。
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感言分为很多种,比如获奖感言、生日感言、军训感言等,我们在面临一些重要的活动现场。心里都会有一些自己真诚的想法,感言有利于帮助我们更好地发达我们的情感。我们特意为您整理了《「心得范文」 高中生军训心得体会其六 》,希望本页面内容能帮助到您!
进入高中,就意味着必须接受军训的考验。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战,一种自我挑战。
在这短短的军训期间,我们与原本不认识的同学要相互认识,并且做到互帮互助,团结一致。要从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来,参加严格的训练,接受阳光的洗礼,面对种种考验。在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,是战胜自我,锻炼意志的良机。心里虽然有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黢黢的。但这何尝不是一种快乐,一种更好的朝人生目标前进的勇气。
军训不只是对行为上的操练,更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光,一天下来的疲惫,让我发觉在凉爽的空调房外还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我觉得其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,时有时无的饥饿需要忍耐,似乎一切都要不停的忍耐。就在这不知不觉的强忍中,潜藏的坚强逐步被挖掘出来。
我感谢这次军训,让我有这样一次深刻的体验和有意义的经历。
衷心祝愿我们的学校更加辉煌,更加美好。
实用心得: 写高中军训心得感悟(篇三)
阅读完一篇报道后,我们内心会有很多想法,我们可以编写一篇心得体会来记录自己的心路变化。心得体会就可以通过不断总结,丰富我们的思想。那么如何写心得体会才能更有感染力呢写心得体会时,我们要怎样才能避免走弯路?也许"实用心得: 写高中军训心得感悟(篇三)"就是你要找的,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
小编经过整理,为你编辑了实用心得: 写高中军训心得感悟(篇三) ,希望本文能让您喜欢。感言是指我们发表感慨或者心里面的一些想法的文章,在我们经历一些心灵被触动的事情时。此时就可以准备一篇感言发表自己的看法,感言有利于帮助我们更好地发达我们的情感。
今秋微风袭袭,我们怀着对未来的美好遐想,背着沉甸甸的行囊,告别亲友,告别家乡,向我们的未来踏出了第一步.在这陌生的环境中,接受军训的洗礼,在这天高云淡,微风相伴的14天中,消磨了身上的傲气和假期的惰性,在短暂的两星期内我们以惊人的速度成长,为独立的生活做出一个好的开头.
训练场上教官们的身姿英姿飒爽,无法相信他们是和我们一样的年龄人.但他们身上体现出了成熟与干练,这是属于军人的独特气质,是在艰苦的环境下磨砺出来的意志,与我们稚气未脱的脸上相比形成显著的差异.训练场上,一列列身着军装的学子和一个个威武的教室,在蓝天,白云,绿草的映衬下构成一片绿色的海洋,纯洁而灵动,充满了希望,生机勃勃.绿色的“波浪”彼此起伏,缓缓地有节奏地向前推进,“海浪”声道出了大海洪亮的呐喊.在这蓝天碧海的气势中,不禁感觉到了自身的渺小和团体的重要,一滴水所能发挥的作用有限,但它融入大海后,那浩大的气势就足以威震四方,经过一个星期的艰苦训练,我们迎来了第一次会操,看着主席台上的评委和操场上许许多多的新面孔,紧张的感觉油然而止,刚上场就因排队不整齐而被嘲笑,当我们跑步离场的那一刻,紧绷的精神终于得到稍许释然,虽然我们的会操并不完美,但我们都尽力了,也展现了我们女兵的风采.
7天,是一个很短的时间段,它不是足以改变一切.7天,又是一个很长的时间段,它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊.人与人之间的交往不在与时间的长短,而在与我们是否用心去对待.第一次会操结束后,接着又进行了一系内为单位的重新分班,开始另一段更为严格的军训.当教官来挑选学员的时候,有的同学拉着同伴的手臂,红着眼依依不舍的向同伴告别,在第二阶段的军训中,面对的是更多的新面孔,通过一段时间的交流,认识到了许多新的朋友,也认识了我们的新教室,一个资历更深,要求更严格的教官,由于新的团体刚组成,成员之间还没有培养出良好的默契,因而总是犯错,经常惹教官生气,其结果我们将接受痛苦的惩罚,印象最深刻的一次是被惩罚原地跑步十多分钟后立刻蹲下又持续了十多分钟,脚上的痛楚传遍全身,直至两只脚都麻痹了,那种滋味体会一次就足矣,用痛楚来记忆和训练.在第二阶段的训练中,内容也多元化了.我们训练的内容是对一星期前的训练成果的强化与组合,虽然听教室的讲解与看其示范都显得很简单,但真正实践起来才体会到它的难度,也使我们深刻体会到了“说起来容易做起来难”这句俗语的了.放眼望去,有些同学在卖力地学打拳,英姿飒爽,女生也巾帼不让须眉,动作矫健,还有些女生在练习匍匐,看到他们在瞬间卧倒的身姿和在草地上爬行的背影,以及扑倒后瞬间的转身,动作优美而灵活,尤其是他们双手握枪时的英姿,令人羡慕不已,但更多的是对他们发自内心的敬佩,敬佩他们的勇气,敬佩他们的耐力,更敬佩他们的自信.无论什么样的训练,成功的背后所付出的心血都是巨大的,正应验了那句“台上一分钟,台下十年功”的智理名言.
高中新生军训心得体会范文6篇
当我们积累了很多经验,获得了新的体会时,这时我们就有必要为自己写一份详细的心得体会。慢慢会发现,写心得体会会是一个特别享受的过程。如何写好一篇优秀的心得体会?教师资源网编辑经过整理,为你编辑了高中新生军训心得体会范文,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!
高中新生军训心得体会范文 篇1
对于军训我一直抱着一种亢奋的态度期待着它。当我穿着一身迷彩站在队伍里,我所 想到的是:“这一天终于到来了,希望有一天我可以成为一名中华人民共和国的预备役军人,真正的军人。“军训有苦有累。重庆的天气很热,站在训练场上我清晰的感觉到汗水顺着我的额头滑到了脸颊;但我依然 觉得不算什么,青春的热情足够承受这些甚至更多。或许在多年之后,当我们离开校园,当我们步入社会,当我们再重聚在一起,我们依然记得在这段青葱岁月里我们流过汗,只因为开心而无所顾忌地笑过,记得因动作做错而喊出一声比一声更大的”报告“,记得肤色黑黑的教官,更记得唱过一遍又一遍的”团结就是力量“……
第一天,我代表班上的女生去宿舍和厕所打扫。由于上一批军训的学生走时没有打扫,所以内务十分脏乱。弄了一个多小时这样,我已经是满头大汗,气喘吁吁的。竟有些抱怨起来,心里有些想家了,有些惦记妈妈的好。花了近四个小时,终于把卫生弄好了。有些觉得郁闷,因为认为这不是军训,是做苦力。后来教官问我:“军训为了什么。”我答:“磨练自己”教官说:“那你现在心里有什么感想”我热血沸腾的答:“上一批学生太不自觉了,乱丢垃圾把厕所都堵了,素质有待加强,还有做这些卫生真的很累。有些想妈妈了,觉得她辛苦”教官说:“很好,回去深化一下这些感想,你会长大一些的”。晚上躺在床上,我想了很多。我觉得我们不应该随地丢垃圾,要为别人着想。自身做好了才不会遭到别人的斥骂。素质高低不是靠别人的评论,是靠自己的做法。在家有空多帮妈妈做家务,毕竟两个人会比一个人轻松。妈妈很辛苦,在劳累之下更需要关怀。想着想着,就觉得有些愧疚起来了。但在以后的日子,我相信我可以!
第二天,我随着同学们一起学站军姿和立定、稍息、转体。太阳很大,阳光照射的很猛烈,汗水滴到了眼睛里,一阵刺痛。衣服已被汗水浸透,肩部已经剧烈的酸痛起来,感到了万分不适。可是谁也不敢松懈下来。我在大家的身上看到了一种毅力,一种不愿低头的气息。教官说:“哪位同学站的好会受到表扬”瞬时,同学们的腰更挺了。这象征着一种荣誉感。不免有些骄傲起来,我为我及我的同学们暗自在心里鼓掌。那一声:“抬头、挺胸、手心贴紧、不要笑”的口号在掌声中声声回荡,多有气势!
军训进行时,第三天。重庆的天气岂一个热字了得!站在训练场上,我们整齐地排列,10人一列,12人一排,我觉得我们就像是上了笼屉加热着的肉包子,默默的等待着被蒸熟的那一刻。伟大的鲁迅先生说过:“不在沉默中爆发,就在沉默中死亡。”而我绝对是爆发的那一个。每当标兵喊完“正步走”,我都会紧接着大声地喊出“1、2”来以此来释放我心中的“热情”。军训的到来让我兴奋,但重庆闷热的天气让我深刻地认识到:军训中我们所得的弥足珍贵,但过程中溢着满满的咸与酸。
军训期间有比赛,一个是大合唱一个是会操。老师及教官都很尽心训练我们。同学们都希望能获得优异的成绩,所以都很认真训练。教官和老师陪着我们在酷热的阳光下训练,教官喊着一遍遍地口号、纠正我们一次次错误的姿势。老师记录我们一遍遍存在的问题、总结我们一次次的训练。我们就这样,白天一起训练会操内容,晚上一起练歌。我们一起流汗、一起闹,我们一起训练、一起笑,我们一起紧张、一起执着的坚持。我们就像连身的一体,不分开。就像兄弟姐妹一样一起扛、一起享!
高中新生军训心得体会范文 篇2
上帝还是挺有帮助的。这两天凉快多了,学生们也渐渐习惯了军训。你看,打前锋多好!这离不开边防站9个教官的辛苦指导,也离不开7个临时班主任的全天候护送。
有时候,时间真的过得很慢,至少,今天我真的有了深刻的理解。
军训的艰辛也是享受。站在操场上,感觉棒极了。我从来没有想过我可以改变我以前懒惰的形象。站着不动,我也觉得。
我猜,操场上的制服,他不骄傲吗?在阳光的温暖支持下,我对自己身上的每一滴汗水都有了深刻的体会。对于军训来说,出汗只是小事。我对此有所准备,但我的背痛让我感到痛苦。
和新生同舟共济是上天的安排。正是因为我们分担了“困难”,才加深了友谊,这也是我的收获!
环顾四周,青春的颜色掩盖了留下的稚气。过完花季,我想军训的日子将是我一生难忘的回忆!
我一直喜欢阳光普照全身的感觉,但是今天,我希望“有突发事件”。如果阵雨排斥所有不再温柔的阳光,那么上帝对每个人都是公平的。
耀眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。中午时分的阳光特别火辣,我知道,一句“报告”可以换来一时的休息,我也知道,这一句“报告”也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,而已。
高中新生军训心得体会范文 篇3
曾记得,当我从电视中看到阅兵仪式上那一支支整齐划一的队伍,看着他们如流水般顺畅又整齐的动作,我的内心感到的是震撼、自豪以及有些许期待。每每回想起那些整齐到让人“赏心悦目”的动作,我也不禁想到,如果自己也参加这样的队伍会怎么样,只要肯苦练,自己也一定能做出一样的表现吧!
转眼x天的时间过去,我们在高一的入学阶段深刻的体会了作为一名“军人”的感受。
军训是辛苦的,那一次次军训中的辛苦一直围绕着我的身体。每天起床后的酸痛、每次站军姿时从脚后跟钻上来痛感……因为这些训练后的酸痛,这段时间,真的很辛苦。
但是,辛苦的疼痛始终不过是来自身体的疲惫,在时间的治愈下,我们很快就会忘记。但通过这份辛苦,我们却在内心铭刻上了深深的印记,让我们牢记在军训中每一天的收获,珍惜每一次付出后得到的事物。
通过这次军训,我还明白了许多的道理,明白了“没有什么事情是简单的”!还记得军训的第一天,我们迎来的第一个军训项目就是——站军姿!起初我们都以为,不过是单纯的站在那里,对于习惯校园生活晨练的我们而言,这早已经不是一件难事。但让人意想不到的是,x教官对我们的要求十分严格,不仅每个人都要严格按照军姿的标准“挺胸抬头、双腿伸直、中指贴裤缝……”而且在严格保持这一要求的时候,还一动不能动,军训队伍中,哪怕是最不显眼的同学有一点点的风吹草动都马上会让教官发现,还会牵连整行或是列的同学一起受罚。这时候,我才真正体会到了军训的不容易。军训的每一个动作其实都不难,但真正要做好一个动作,不仅要坚持、刻苦,更要学会与周围的同学互相配合!这样的训练不仅锻炼了我们每个人的积极性和责任心,更让我们这一支新生的队伍迅速的建立起了团结的信念。
回想起在军训中一次次地坚持,一次次咬紧牙关地努力,军训用艰辛的锻炼,磨平了我们的棱角,让我们学会了团结、友爱,更团队中诞生了我们班级的友谊。这才是军训真正的意义,它能让我们真正的团结起来,能让我们组成一个密不可分的大集体,共同去面对今后的学习和人生!让我们能成为一名名副其实的高中生!
今后,我会牢记军训中的收获,更加积极的走在高中的道路上,向着考上理想大学的梦想与同学们一同努力!
高中新生军训心得体会范文 篇4
今天,我们在汗水中磨练意志。明天,我们将为母校增光添彩。生命如火,誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练,一朝争先要几载寒窗。梦想,激情,在训练场中用顽强拼搏点亮;理想,渴望,在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九,夏练三伏”的精神,刻苦训练,脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去,让我们像雄鹰一样,冲破蓝天,超越梦想,展翅飞翔。
古有花木兰替父从军,今有我们高一新生的巾帼不让须眉,我们不怕苦,不怕累,出色地完成了训练任务,交上一份令人满意的答卷,为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下,广阔天地间,时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后,我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路,我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号,因为执着是我们的信念,因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!
xx年里共同进退;生活不可能一帆风顺,只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这,就是我们每个人的心愿!
人只有在挫折中才能变的成熟,在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感,在不经意间流露之后,于是,我们小心翼翼地拾起那些断续的梦,摩挲着,揣在怀 里,用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的,需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水,更需要一种勇气,一种信心,更是一种坚持!
路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?
高中新生军训心得体会范文 篇5
军训带给我许多收获。我收获了朋友,收获了意志,收获了关心,即使军训很累,那也是值得的。
在炎热的阳光下,我们足足站了20分钟的军姿,真是不可思议。开始站时,心里就默默打鼓,这是不可能完成的吧,但不站不知道,我们原来也可以做得这么好。站军姿更多的是需要专注力,我的动作并不是很规范,在教官的耐心指导下,我渐渐的规范了起来。
接下来就要练习威武的军体拳了,学这套拳有什么用呢?当然是用来保护自己的,总教官在前面带着全体高一新生一起练习的动作,我们起初做的不协调更不整齐,我们只有一遍又一遍地练习,慢慢地磨合,我们的默契才得以让这套“军体拳”打得像个样子对得起观众了。
“噩梦”并没有结束,练完了这套军体拳,又练习手语操《感恩的心》,阳光晒在大家的脸上,甚至有些同学还是汗流浃背的,但是我们朗中学子并未放弃,一个个都在坚持着努力着,只为呈现出最好的自己。最难的非走正步莫属,走正步需要高度的配合,必须走得有排面,整齐划一。为了走出规范的正步,我们会反复数十次,甚至数百次,教官也一直都很耐心。每当我走累时,每当我想放弃时,我时常会想全校五百名学生都在训练,他们也同样辛苦,他们能做到,那我也一定可以。回到宿舍的我已经精疲力尽,心里却还是有那么一丝喜悦,这是我一天努力的成果。
我相信,这将成为我人生中美好的回忆,也是鞭策我发奋图强、刻苦进取的不竭精神动力,要想成为一支芳香的梅花,不经历风雨吹打,怎能华丽变身呢?人抑是如此。
总之,有付出就会有收获,到最后,我们都会感激现在不放弃的自己。
高中新生军训心得体会范文 篇6
在历经一个星期的军训时间,我感觉到我已经脱胎换骨了,在认知上发生了很大的改变,在生活习惯上面也有了翻天覆地的改变,这些都是军训期间训练出来和学习到的东西,我也知道这些将对我一生受用。真的是感谢有这次的军训。
在认知上,最开始我对军训的印象就是太累而且还晒。当我们穿着很厚又不合身的军装站在太阳底下暴晒的时候,心里就愤愤不平:为什么一定要在太阳下训练?就不能在室内吗?那个时候不理解教官的用意,现在却知道了,为什么进行军训,除了能够让学生更加的了解到中国军人的风采,更主要的就是锻炼学生的体能,也还是为了能够培训学生吃苦的精神吧。如果真的像我之前想的在室内训练,那一切都没有什么意义。
其实在军训的时候感觉不出来,只能感受到好热好晒,军训结束后就慢慢发现,自己还是有变化的,以前喜欢赖床,早上起床的时候很困难,现在在不知不觉中,受到军训的影响,早上一醒就立马起床,没有片刻的耽误,这就是自己的进步和改变。所以军训对于我来说,是潜移默化的影响。
在军训中我也学会了坚持到底的决心。我以前做事是三分钟热度的,做任何事情都是最开始的时候兴趣很浓,慢慢地就会丧失兴趣,一旦没有兴趣了,这件事情就不了了之了,现在我学会了坚持,不管做任何的事情,只要一开始没有完成到最后一步的时候,就必须坚持,这样可以锻炼自己的意志,不能做什么都做不到最后。这是在我军训时期学习到的坚持的道理,我想之后高中学习,这些都将会成为我的助力,使我能够更好的度过我的高中生活。
军训的时间是很短的,在这短短的一个星期内,我学习了很多,也体悟了很多,这些都将会成为我人生中的财富,我将一直珍惜。
[参考]军训心得体会大一精选
在日新月异的生活中,我们会产生许多的想法,最好能编写一篇个人心得体会。学习后获取的领悟和感受,是属于自己的心得体会,怎样避免自己的心得体会像流水账一样呢?下面,编辑为大家整理的“军训心得体会大一”,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!
军训心得体会大一【篇1】
十一月的阳光里,躲在白桦林幽静的地方,细细摩挲着头上的枝叶,听着如滴答作响的琴弦般的歌声,楚阳从头发间滑落,在绿野上留下跳动的光点,学生们被迷住了,穿戴整齐,一如既往的站在跑道上。
清晨,楚阳缓缓照耀足球场,五个方阵排列有序。在全速方阵中,学生的眼睛闪着生成,这是青春的活力。陈独秀说:“青春如早春,如朝日,如百会的萌芽,如益州的新发展,是人生最宝贵的时期。”我们在青春里,唱着唱着。即使在田径赛场上练习,也不会放弃水瓶在头顶的那一刻。就像泰山一样一动不动,水瓶对着它闪着光,像一串未发出的字母堆积起来,在这次军训中建立起我们的记忆。
抬头望去,匕首方阵中的同学们踩在控制高度的细线上,把我们一对接一对的连接起来,从磕磕绊绊的开始,到逐渐的统一,而正是这些表现,体现了同学们的努力和毅力。
时间从早上慢慢流逝,到了下午。太阳有点毒,但是同学们还是坚持。我们每次大叫,每次踮起脚,每次荡秋千,都充满了活力。我们充满野心和青春。在这个年纪,我们努力奋斗,把自己的汗水留在了田径赛场上。练田径的同学眼睛盯着前方,自己向前迈一步,在赛场上一个个留下自己的脚印。
声音从四面八方传来,响彻群山。在这四天的烈日下,学生们仍然保持着一颗白瓷般的心,并一直坚持下去。我相信,在这几天的军训中,我们会学着变得很优秀,就像一个烂瓷土,在火中经历燃烧和回火,最后生成的会发出耀眼的白光。我们最终会在10月成为中国宽田径场上最美的迷彩“海”。
书生意气,挥斥方遒。我们年轻的一代,将在十一月用这汗水谱写青春。每次向前踢,站成军人的姿势,都会画出浓重的色彩。争取青春,不辜负青春。
军训心得体会大一【篇2】
军训,是一次难以忘怀的领会;军训,是一段铭肌镂骨的阅历。军训,它包括了太多太多名贵的第一次:就像是温室里的花草,第一次唇亡齿寒大天然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊,困难地迈出绵长人生中的第一步……在这次大学军训中,我不只感触到了自己具有的美好日子,也尝到了不同于以往日子的“悲欢离合”:
辣:头顶火辣辣的太阳,汗水浸湿了衣领,豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊,沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒,全身上下都烧得难过。
苦:生疏的环境,艰苦的练习,不合口味的饭菜……太多太多的苦,却无人倾吐。很晚了,我拎着桶预备去排队洗澡,经过那条长长的走廊,只觉得腿审问支撑不了疲乏的身体,有些岌岌可危……
酸:蚊子不时的打扰,全身阵阵的酸痛,使我曲折难眠。窗外一片幽静,离家的怀念时刻影响着我的鼻腔和泪腺……
甜:总算,否极泰来。手里捧着刚发下来的奖状,细心审视着上面的`字:“优异小军官”。嘴上没说什么,心里很了解:这是十五天勤劳汗水换来的必定,是十五天辛苦耕耘得到的效果,是自己大学阶段取得的第一张奖状,是新阶段的新起点!心忽然跳得特别快,里边塞满甜美。
军训带给我的仅仅是这些吗?不。它还给了我时机,让我有幸能领会到日子的困难。它还给了我坚强的毅力,使我信任,只需坚持就会成功!它还给了我成功的高兴,让我知道,风雨后的彩虹,愈加美丽!它还给了我独当一面的才干,使我生长,试着脱离“温室”,学会承当。它还给了我克服困难的决心,教我英勇,不再一味确定。它还给了我打败波折的勇气,让我了解,在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不简单服输的上进心,叫我记住。
十五天的汗水,十五天的坚持,十五天的练习,十五天的爱情……这十五个日日夜夜的阅历为行将到来的大学学习打下了坚实的根底。这十五天的阅历,不管是对我大学阶段仍是对我整个终身的学习、日子都很重要。这十五天的全部,尽管苦,可是却值得一辈子去妥当!
面临新的起点,我越发充溢决心!我会把我的热心、精力地投入到新的学习和日子中去!
军训心得体会大一【篇3】
这次军训结束之后,我真的很是不舍,虽然现在训练结束了,每天也不用起床很早,也不用担心迟到,不用顶着烈日训练,但是这种感觉没了,这次军训对我来讲意义很大,让这让我体会到了很多不一样的东西,给我的感觉是很好的,我也知道自己应该朝着什么样的方向努力,这让我感觉还是和有必要的,过去十几天来的军训,我深刻的体会到了这一点,在军训当中认真的去做好分内的事情,不断的`提高工作能力,把细节的工作努力搞好,这也是我对自己的要求,这次军训虽然已经结束了,但是我还是有很大的进步的,也有一些感想。
作为一名大一学生,我确实还是有许多需要去思考的,这次军训对我的影响很大,我一直都在保持好的态度,在接下来的大学学习当中,我一定会努力搞好自己的学习,这让我也对自己很有信心了,这一阶段的军训我确实还是应该要有足够好的态度,在军训当中我努力去表现,大一阶段的学习当中我愿意保持一个厚爱的状态,这些都是我应该持续发挥好的,这次训练当中让我映象深刻,我认真完成好军训期间训练,遵守军训相关规定,在这一点上面我还是有很大收获的,虽然天气炎热,但是我还是坚持下来了。
记得第一天军训的时候我是做的很不好的,出现了很大的问题,因为我迟到了,第一天迟到这严重的影响到了班级形象,这给了我很大的压力,但是我也有很大的动力,我认真的反省了自己的错误。在后面十几天的军训当中我再也没有迟过到了,这确实让我感觉很不容易,军训结束了,我的身心得到了很多的锻炼,也和周围的同学们相处很好,我比较的活跃,每一次有什么事情我都是很积极,这感觉很好,军训结束之后我深刻的意识到了这一点,我在军训期间我积极的参加训练,带头搞好训练,我也知道了做一件事情要坚持的道理,相对而言我对这一点是很有信心的,我也一定会在以后的大学生活当中让自己变得优秀一点,坚持去做好这些分内的工作,这让我感觉很有压力,在以后的学习当中我会坚持去搞好这些的,我一定会在以后的学习当中督促好自己,像军训一样坚持不懈,不打最后,是不会知道自己极限的,也不轻言放弃,因为多坚持一下或许会有想不到的收获。
军训心得体会大一【篇4】
军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。
一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。十二天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性,我相信,无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?
军训结束后,我们获多获少还是明白了一些道理,首先军训是有意义的,而且是其他形式不能替代的作用。我个人感受,我觉得军训的最大的作用应该在于锻炼学生的个人意志,十几天的高强度训练中,锻炼的是你是否有能力坚持完成军队中几项传统训练项目。即锻炼一个人的坚持的能力、毅力。个人的品质。在这人过程中,你坚持住了,那么你就胜利了。“坚持就是胜利”,我在军训中深刻地理解了这句箴言。
军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。
军训心得体会大一【篇5】
军训的十二天已经过去了,对我们这群大学生而言对我们的人生观,价值观产生深远的影响。回头看看,军训的日子有苦有乐,有泪也有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只是团结与欢乐。
从到了驻地的那一刻开始,我就告诉我自己,我现在是一个兵了,我的心里暗暗发誓:就是再苦再累,我也要坚强地做一个好兵,做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练,战术训练,射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项,两脚分开约60度,两腿挺直夹紧,收臀,小腹微收,挺胸抬头,收下颚,挺颈,两眼平视远方;两手自然下垂,五指并拢,食指贴于裤缝。这个动作看似简单,但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。
站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气,头上顶着白花花地太阳,脚下是滚烫地水泥的,不一会就汗流颊背,时间一长,颈,腰,膝,脚就受不了了。有好几次,我感觉自己快站不住了,可是我咬咬牙还是挺过去了。
有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真地不能言传,只能在淙淙地意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过地人才知晓其中地蕴味,然后才能和有同样经历地人相对一笑,让美妙地感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。
而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身地单纯上地意义,它已经成为一种宝贵地难得的一种经历,写进我地记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我地动力,一种生命地支持力,支撑着人生旅途地各种风雨中动摇地心灵。而军训给我最美好地记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味地关系。这些年,这种人与人之间地关系已经很少见,很令人怀念和留恋,向往啊!
军训,就让它成为人生的一段丰满的记忆,在岁月中酝酿,然后在几个亲友聚在一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来,沉醉其中,享受感动吧!
军训心得体会大一【篇6】
〈一〉我的大学我的梦金色的六月,火红的六月。一场气势辉宏且激烈非常的战争在全国范围内盛大打响。高考,像一个严格的教官手中紧握的指挥棒,它的一举一动,都系于千千万万学子的前途与命运。物竟天择,优胜劣汰的自然法则在这一刻彰显了它的神圣意义。侥幸从这场战争幸存的我,开始幻想我的大学,以及我的大学梦。我的大学,首先要非常漂亮。设备,教师资源应属一流。当然,最重要的要有自由。刚刚过去的十几年寒窗苦读,早已被压得辛酸的翅膀当然要舒展一下。所以自由,很自然的成为接下来四年大学生活中必备的条件。当然这是一个梦,也许永远实现不了的梦。
〈二〉失落,这不是我要的生活经过一个暑假的放松,9月1日那天,终于可以收起庸懒的肢腰走进我的大学生活。中国刑事警察学院,在全国上下所有大学中以独特的优越感傲视群雄。一想到我的大学将在这里渡过,心中便一阵窃喜。但事与愿违,这不是我要的大学。严格的军事化管理,严肃的校院风气,严谨的教学氛围;这一切的一切都直接告诉我,这里没有我要的那种生活。不符合我期望的生活环境,再加上刚开始的水土不服,让我止不住难过。
〈三〉军训,有苦也有乐同所有大学一样,警院大一新生也要进行军训。但是要为期一个月,而且训练强度大,要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样苦痛的生活。军训,有苦也有乐。军训刚开始强度不是很大,但随着进度的追赶,军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎烈日,身裹作训服,野战鞋。正步,齐步,跑步;军姿,转体,敬礼;一项也不落下。结束后,刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍,还没来得及妄想要休息下,便又被拉回训练场。但当结束了一天的军训后,我们集合在校园里,听教官向我们讲述部队里的故事。有时我们边吹着徐徐凉风,边跟教官学歌;有时边打边响,边唱边笑;.一天的疲惫就这样被抛却脑后,惟有内心无限的甜蜜。也许,这就是我要的生活。
军训心得体会大一【篇7】
灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期八天的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多:那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号……无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的八天军训,教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。
记得八天前,我们刚步入大学校园,着起了军装,一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下,汗水流出坚强的河!记得几天前,姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!
八天军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。
八天军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?
那汇报表演上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。
短短的八天军训结束了,这八天让我收获了很多,让我明白了什么是友情,什么是努力,什么是坚强,什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!
军训心得体会大一【篇8】
“一 二 一、一 二 一、左 右 左”, 铿将有力的军训口号声在科大五区篮球场上随处响起,到处可见的是一排排身着迷彩服的同学,随着各自教官的口号,做出统一的动作。“两腿抬平,手臂平动”个人动作要规范,“一二 一 一 二 一”要求大家动作要一致,“慢一点,慢一点,左边的同学”,教官会及时指正。军训第二天了,头顶是金灿灿的太阳,背上是顺流而下的汗水,可我觉得还挺好的,秋高气爽,空气中有桂花的清香,满校园都是青春的气息,身着迷彩服的同学们,更是增添了一道亮丽风景。
学生的军训是对学生的基本军事训练,目的是使学生获得基本的军事常识和训练,以实现文武合一的教育宗旨。在昨天(军训第一天)的军训动员大会上,校长对我们18级新生寄予厚望,高瞻远瞩地提出了磨炼意志、锻炼身体、培养吃苦耐劳的精神、品格。随后,教官与新生代表的发言,更是增强了我们的信心,激起了我们要圆满完成军训的决心。
站如松,坐如钟,行如风。几乎人人会说,人人想这样,可做到的人有多少呢?所以我们要学,要严格要求自己。我们站军姿,一站就是半个小时,十月不算炽热,但有温度的太阳晒着如此的我们,后脚跟并拢,脚尖张开约60°,双腿笔挺,两手紧贴裤缝线,身体重心前倾,头微微向上抬起15°,眼睛平视前方。做起来容易,坚持却不易。如果是早上八点多,斜射的阳光让眼睛睁不开;如果是下午,已经晒得发烫的地面,脚板越来越麻与疼,身体崩的僵直;如果还要同时训练敬礼等,并保持不动,那难度大大提升了。勒紧的腰带让人透不过气,以及长时间固定不动的姿势,能不能坚持,这体现着我们每个人的身体素质,考验着我们每个人的意志,但我们数学院的同学表现的很好。因为我们不是一个人在“战斗”,有谆谆教导我们的教官、有在一旁陪同我们的助班、有一同磨练的同学们。数院是一个团结集体,一个有着坚强毅力的集体。 “五人团结一只虎,十人团结一条龙,百人团结像泰山”,众志诚诚的数院同学们坚持住了。
“军训口号喊得响,数分高代学得好”,这是我班的军训口号。听从指挥,规范的完成每一个军训动作,这是做事认真的态度,学习也定是认真。趁教官一走,把手臂放松一下,换腿轻松下,眼睛四处瞟,其实并没有轻松许多,倒不如坚持一下,磨练下意志。要做就尽自己最大努力做好,我们需要的是一种意志——坚持!
良好的开端是成功的一半,希望我们能坚持住,在军训的洗礼过后,如《孟子》中所说“动心忍性,增益其所不能”。
让我们以最饱满的姿态,最昂扬的斗志,来迎接接下来的军训考验吧!
大一学生军训心得体会打印版
当我们从各种书籍里汲取感悟,我们会将自己心境的变化,进行一个记录。心得体会要有一定的共鸣。但是心得体会有什么要求呢?小编为此仔细地整理了以下内容《大一学生军训心得体会打印版》,相信会对你有所帮助!
长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声,这就意味着我们将要踏上大学的门槛,突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人,想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活,走向自己的“独居”生活,心理就有种说不出的欢喜。
一直以为,能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人,但,接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认,当听到我们军训的时间只每天四五个小时,而且都避开了太阳的猛烈之时时,我在心中窃喜了良久,轻叹一口气,“侥幸逃过一劫,真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去,良不知,这一劫,我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿,唯一不同的就是——气氛。对,就是气氛。高中时,大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训,那时的教官也是对我们温柔有加,想到这里,我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是:你们要记住,这就是一个整体,所以别在里面搞个人的小动作,只要有一个人犯错,你们就得全体受罚……自此,“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
第一天的上午,站军姿时我晕了。主要原因是到快结束时,我晃了一下后仰,一瞬间就感觉头晕了。那天我们排有四个晕倒的,大概第一天军训大家还都不太适应。第二天直至现在我们排都没有人再晕过。
古人云:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。军训真的是一个“苦其心志,劳其筋骨”的好机会。站军姿时,即使前脚掌已经很痛,没有教官的命令,我们丝毫都不能动。定姿势时,胳膊很酸,不自主的颤抖,但是当教官说“后摆高一点”时,我们还是尽力将颤抖的胳膊向上抬起。坚定的毅志力就是这样一点一点培养起来的。我相信经过这次军训的磨砺,我们将一改以往懒散的作风,真正像早上八九点钟的太阳一样朝气蓬勃,活力四射。
军训以来,脚一直是痛的。站完军姿,腿都抬不起来,这时我们才体会到一分钟到底有多长,平时上课时走神远不止一分钟。现在想来当时的行为是多么的不对!我深刻认识到以后的日子里我要更加珍惜时间,光阴似箭,不会回头,有效的利用时间势在必行。
军训苦在肉体的疼痛与疲惫,乐的就在精神上了。
我们的唐教官是个好同志。他很有耐心,待人和蔼,宽容,深得大家的喜爱。在训练时,他对我们严格要求,同时又很有耐心,不会对我们发火。而且他善于发现我们训练时做得好的地方,让我们对训练更有信心。休息时,他组织我们拉歌,或者聊天,训练场不时响起我们的欢笑声。唐教官只比我们大了二三岁,所以我们之间可以很好的交流沟通。他跟我们讲他站军姿可以睡着,军中绿花是他唯一唱着可以哭出来的歌,对我们来说他并不只是一个教官,我们对他有更多方面的认识。
嘹亮的军歌也是训练场上吸引人的一道风景。团结就是力量,打靶归来,爱警习武歌,无一不体现出了战士们昂扬的精神风貌。我相信在唱这些歌时每个人的心里都会有一种激情,一种作为炎黄子孙的自豪!
不是不知道集体荣誉感,而是很少把它当作一回事。以前,搞得最多的就是个人主义。可是现在,当总是因为个人犯错而集体被受罚时,就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
说道军训,我最害怕的就是站军姿。说来惭愧,这最简单的动作,简单到每个人不用学都会,可是,对我来说却是最不想做的。不得说,它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物,就是一种动态的事物,可见,要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事,可是,就算不喜欢还是必须要做,这就是军训。其实,站的时间长了,就会了解,只要你不要太在意,转移注意力,站军姿也不是那么恐怖的,习惯了就好。
别以为站着累,蹲着就舒服了,蹲了以后,你就会后悔的。真的,蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上,短时间还可以,要是时间长了,腿都麻了。不过,在蹲下时,耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说:“你们要忘记你们的右腿,你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用,我试着忘记右腿,效果真的不错,慢慢地,就忘记了累。其实,这也是一门不错的课,也就是说,很多东西,看起来似乎很难,永远都不能达到目标,但真正实践了,就会发现,其实再难的事做起来也会变简单,即:凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说:“车到山前必有路,人到桥头自然直”.因此,今后不管是在学习上,还是已踏入社会,我们在面对困难时都不能退缩,只要踏出了第一步,也就等于成功了一半。
这么看来,军训真的是很可怕,那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的,那欢乐自然就不少啦!在休息时,教官们会让我们坐在一起,教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺,陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候,感觉到很亲近,其实,我们都一样,毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说,对于这首歌更有感触。
军训现在对于我们来说是一种生活,虽然只有十几天,它将带给我们值得回忆一生的东西。我将努力克服一切困难,将军训进行到底!
实用心得: 班主任军训心得体会
在人生的路途上,我们往往会有很多自己的想法,这时候不妨来写一篇心得体会吧。心得体会可以锻炼我们的大脑,那么你知道心得体会应该怎么写吗?由此,小编为你收集并整理了实用心得: 班主任军训心得体会欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
高一(7)班班主任军训总结 20xx级高一学生为期一周的军训生活结束了。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”,军训是一个艰苦的历程,然而相对于漫长的人生历程来说这仅仅是一个前奏,仅仅是一个开始。
本次军训在学校领导小组的领导下,通过为期一周的军训生活,我班在时间紧、任务重、缺乏经验、条件有限的情况下,得到了磨炼,达到了预期的效果。
通过军训,同学们普遍增强了体质,磨练了坚强的意志,锻炼了抗挫折的品质,培养了吃苦耐劳的精神。军训最重要的.目的,是要求同学们通过军训,磨练自己。通过一周艰苦的训练,逐步培养了同学们如何面对困难,如何克服困难,如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行动的目标。
这次军训,培养了学生们的团结协作精神,使其形成了良好纪律观念,培养了学生们得集体荣誉感。学生们懂得了齐心协力,才会取得成功;要团结友爱互助,要有竞争意识、团队意识和集体主义精神,才能把自己磨练成一个有用的人。通过军训,同学们去掉了过去许多不良的陋习,良好的习惯正在形成;各种学习、生活的规范化、制度化已经形成。
军训这六天时间,增进了老师与学生之间、学生与学生之间的了解和情感的沟通,增强了班级凝聚力、形成了一种积极向上的良好班风和促进班级凝聚力的形成。
在这紧张艰苦的军训中,同学们经受了一次严格的考验,也获得了前所未有、终生受益的精神财富,达到了培养吃苦耐劳的高尚品质、纪律严明的工作作风、生活朴素的优良传统、无私奉献的爱国精神的目的。但是,如何把这次军训的成果巩固下来并使之在今后发扬光大,这才是我值得思考的问题,也是我今后的工作目标之一。